Идеалното тегло изчислява идеалното тегло на кухня AZ - Индикатори, които да се представят в перспектива

какво е идеалното ми тегло ?

кухня

Ако тези показатели ни дават „представа“ за идеалното ни тегло, с тях обаче трябва да се работи внимателно.

Примо, тъй като за да определим теглото, което ни подхожда, е наложително да вземем предвид други параметри като възраст, морфология и по-специално костна структура, наследственост или дори опит: история на нашето тегло, бременност, психологическа ситуация ... Това тегло, специфично за всеки един, еволюира през целия живот и не може да бъде сведен до единичната фигура на ИТМ.

Второ, защото трябва да вземете предвид факта, че този тип изчисления не прави разлика между чистата маса (= костна структура, течности, органи, мускули) и мастната маса, с други думи, целулит ние се опитваме да се бием.