Идеално тегло - диетата не е достатъчна
Изследване с участието на норвежки ученици от началното училище установи, че правилната диета със заседнал начин на живот не е достатъчна, за да се предотврати затлъстяването, пише онлайн изданието на The Daily Telegraph (http://www.telegraph.co.uk).
Персоналът на Норвежкия институт за обществено здраве и колеж „Телемарк“ измери теглото на 924 деца от началното училище на възраст от девет до десет години и следи техните хранителни навици и физическа активност. Освен това родителите им също са били интервюирани за начина им на живот.
Установено е, че децата, които се считат за затлъстели, ядат и пият здравословни храни повече пъти, отколкото техните колеги с нормално тегло. Изследователите предположиха, че семейството на децата с наднормено тегло избира диетични продукти с по-голямо внимание, докато родителите на деца с нормално тегло са по-малко загрижени за състава на храната и напитките. Според експерти, освен правилната диета, редовната физическа активност е важна и за предотвратяване на наднорменото тегло.