Идеалната диета преди Коледа
Автор: Marius Olaru/Дата на публикуване: 01-12-2019 10:12
Наближават зимните празници и с тях идват и дамските грижи за фигурата.
Почти е Коледа, след което новогодишното парти ще почука на вратата. И така, тези дни са идеални за започване на диета, която ще ви помогне да се отървете от нежеланите килограми, пише dcnews.ro.
От всички диети този, който обещава да свали до 11 килограма само за две седмици, е този, базиран на варени яйца. Ето какво представлява тази чудодейна диета:
- Закуска: 2 варени яйца и портокал;
- Обяд:Плод и 2 филийки пълнозърнест хляб;
- Вечеря:Порция варено пиле и салата.
- Закуска: 2 варени яйца и две мандарини;
- Обяд: Пиле на скара и маруля;
- Вечеря: 2 варени яйца, зеленчукова салата и портокал.
- Закуска: 2 варени яйца и портокал;
- Обяд:Печена риба със зеленчуци;
- Вечеря:Пилешки гърди на скара и салата.
- Закуска:2 варени яйца и плод;
- Обяд: Плодова салата;
- Вечеря: Пиле на скара със зеленчуци.
- Закуска: 2 варени яйца и плод;
- Обяд:2 варени яйца и зеленчуци на пара;
- Вечеря: Риба на скара.
- Закуска: 2 варени яйца и ябълка;
- Обяд: Зеленчукова салата;
- Вечеря: Пиле на грил.
- Закуска:2 варени яйца и банан;
- Обяд: Пиле със зеленчуци на пара и доматена салата;
- Вечеря: Задушени зеленчуци.
Нашите препоръки
След представянето на Националната църква, точно месец преди парламентарните избори в ...
Очаква се телевизията да вземе решение. след вътрешно разследване, което