И имате стрии Ирина Минка
Връзката ми с стрии Започна преди много години, защото в един момент станах тийнейджър от малка.
Когато си помисля колко бързо е израснал брат ми под очите ми в рамките на една година, мога да си представя защо майка ми каза, че и аз съм израснал изведнъж, като в истории. Ξ
Това беше моят момент на слава, когато се събудих със стрии по бедрата. Разбира се, по това време спортувах само в училище и нищо взискателно, 😀 Не пиех достатъчно вода (Пепси имаше по-добър вкус), не използвах крем за тяло и не знаех защо, по дяволите, се появяват стрии.
Скоро те се появиха на гърдите ми, че тъкмо ставам млада дама 😳 и съм изненадан, че спряха да се появяват на ръцете, гърба, корема или други части на тялото. Оттогава ги масажирам стриктно, всяка вечер, със специален крем против стрии и се надявам те да изчезнат по чудо. Но, ЛОШИТЕ НОВИНИ, те не са изчезнали, най-много са смекчени.
Утеших се с мисълта, която имат моите колеги, а по-късно разбрах, че 80% от тийнейджърите са „маркирани“ от признаци на съзряване.
Трябва да знаете това стриите са фини линии, които се появяват след разкъсване на подкожните тъкани, когато има внезапни промени в теглото. Ако ги идентифицирате в началното им състояние и имат червеникав или лилав цвят, можете да ги лекувате, но ако са бели, те вече са с белези. Тези ивици се появяват по ръцете, корема, гърба, бедрата и краката, независимо дали сте момиче или момче.
Яжте правилно с всички витамини и минерали, необходими за функционирането на организма: яжте плодове, зеленчуци, месо, бадеми
♣ хидратирайте с вода, а не с Pepsi:))
♣ използвайте подхранващ крем за тяло (особено след душ, когато порите са отворени и попиват дълбоко) и често ексфолирайте кожата, за да увеличите еластичността на кожата - вижте ТУК статията за значението на ексфолирането
Избягвайте претоварването във фитнеса и не забравяйте да имате активен живот (движението окислява кръвта и елиминира токсините)
♣ избягвайте ултравиолетовите (разграждат колагена и еластина в тъканите)
Ако вече ги имаме, как можем да ги накараме да изчезнат? За съжаление само с лазерен, ултразвуков или химически пилинг. Можете също да опитате да масажирате мястото с масло от ший, бадемово масло, кокосово масло или какаово масло. Но не очаквайте да изчезне! Опитах кокосово масло и лосиони от масло от ший и забелязах, че кожата е по-еластична и по-ярка, но стриите все така упорито остават.
В заключение, работят за тяхното предотвратяване ако имате късмет и не го правите, но ако ги смятате за част от вас и не се борите с тях, обичайте се такива, каквито сте!