Хубавост - Да бъдеш тънък завинаги - Общество
Актуални новини в Süddeutsche Zeitung
Табло
икономика
Мюнхен
Култура
общество
Знание
Хубавост: Завинаги да сте слаби
Няма повече йо-йо ефект: изследователи от университета в Ерланген търсят формулата за отслабване.
Комбиниране на храни, лечение на Mayr, обучение за умствено отслабване, FdH (яжте наполовина), средиземноморска диета, диета с ябълков оцет, шоколадова диета: има безброй опити за свиване на дрехите.
Отваряне на снимката в нова страница
Изследователите от Erlangen искат да разберат как да отслабнете трайно.
Милиони хора мечтаят за идеалната фигура, но класическите модни диети обикновено осигуряват само временно отслабване. Сега изследователи от Ерланген искат да разкрият тайната на постоянната стройност с национално проучване.
Продължи най-малко една година
Учените се надяват да намерят съвети за бъдещи терапии срещу затлъстяването от около 500 мъже и жени, които са поддържали теглото си поне една година след успешна диета, обясни ръководителят на изследването Мартина де Зуан в началото на изследването. С него трябва да бъде създаден и германски регистър за контрол на теглото, базиран на американския модел.
Участниците в тригодишното проучване "Поддържане на тегло" би трябвало да загубят поне десет процента от теглото си по собствена инициатива. Най-важното изискване обаче е участниците да поддържат теглото си поне една година след диетата. Тъй като само няколко души успяват в това, подчерта ръководителят на психосоматичното и психотерапевтично отделение в Университетската болница Ерланген, позовавайки се на многобройни изследвания.
"За да бъдем ясни: Стратегиите за отслабване на респондентите не са толкова важни за нас. Ние се занимаваме преди всичко с въпроса: Как засегнатите са успели да запазят теглото си. Ние, така да се каже, се мотивираме зад тях", подчерта Zwaan.
Връзка с храната
Следователно въпросите бяха насочени предимно към условията на живот на респондентите, тяхната връзка с храната, техните страхове, тяхната социална среда и качеството им на живот. Изследователите се надяват, че резултатите ще осигурят ефективна терапевтична програма за предотвратяване на по-нататъшно наддаване на тегло.
На втората страница можете да прочетете какви съвети дава професор de Zwaan на хората с наднормено тегло.
Цели при отслабване
Проектът, който е част от мрежата за затлъстяване, се финансира от Федералното министерство на научните изследвания с 450 000 евро.
Експертът съветва всички хора с наднормено тегло да не си поставят твърде високи цели за отслабване. Жените се стремят към средно намаляване на теглото с 32 процента. Най-много загубата на тегло от пет до десет процента е реалистична, дори ако много пациенти оценяват това като разочароващо ниско. „Ако запазите новата тежест за една година, това се счита за успех“, подчерта ученият от Ерланген.
Според Zwaans университетската болница в Ерланген отговаря на нарастващия брой хора с наднормено тегло с проучването. Само в САЩ 30 процента от населението вече са с наднормено тегло.
Проблем изобилие
Ако това развитие продължи, делът на така наречените пациенти със затлъстяване там може да нарасне до 45% през 2025 г. "Въпреки нашите най-добри усилия, ние не получихме този проблем под контрол," каза Zwaan. Много хора вече не могат да се справят с доставките на храна в нашето заможно общество. Затлъстяването също е свързано с генетичния състав. „Следователно е грешка, че можете лесно да манипулирате телесното си тегло“, каза Zwaan.