Хрупкави шоколадови бисквитки Dukan от готвач на hibiscusbloom

съставки

2 с.л.	Ядливи трици (пшенични трици)
4 с.л.	Ядливи трици (овесени трици)
60 g	Постен кварк (макс. 0,5%)
125 гр	Натурално кисело мляко (макс. 0,5%)
2 с.л.	Царевично нишесте
2	Яйце
Ck pck.	бакпулвер
1 супена лъжица	Какао на прах, неподсладено
4 с.л.	подсладител
2 с.л.	Обезмаслено мляко на прах

подготовка

Смесете всички съставки до кремообразно тесто. Покрийте лист за печене с хартия за печене и оформете 20 до 25 малки плоски торти. Като алтернатива можете да използвате лъжица, за да поставите малки купчини пространство върху листа за печене. Печете бисквитите в предварително загрята фурна до 160 ° най-висока температура за около 20 минути до златисто кафяво.

Отлепете внимателно бисквитките от листа за печене, след като се охладят.

Рецепта от

Още рецепти от хибискус

Шоколадови гънки

Пай с шунка и яйца

Кокосова бисквитка

Шоколадови бисквитки Шоколадови бисквитки

Sigumchi Namul - салата от корейски спанак Кимчи

Повече вдъхновение за подготовка в инструкциите стъпка по стъпка

Коментари

Благодаря ви за рецептата ! Моите бисквитки също не бяха хрупкави, по-скоро бяха като меденки. Взех опаковка прах от ванилов пудинг (вместо чисто царевично нишесте), а вместо обезмаслено мляко на прах взех суроватъчен протеин на прах (без вкус). Със сигурност ще изпека отново „бисквитките“, те бяха акцентът на днешния Ден на Дюкан! Те са много подходящи за закуска или в движение и са много засищащи.

Здравейте, изпекох тези "бисквитки", които някак изведнъж се почувстваха като палачинка на тавата. По-късно се нарязва на порции. Заключение, бисквитките по-скоро не бяха, както други вече писаха. Но, много вкусно! Прекалено сладко, днес взех само половината подсладител, сега е страхотно! Kilo-Kick-Quark има особено добър вкус за закуска.

Така че „бисквитките“ ми са всичко друго, но не и хрупкави. По-скоро бих ги нарекъл малки сладкиши, защото са меки, като торти, само че повърхността е малко твърда. Що се отнася до вкуса, добре, когато големият Джанкър стигне до шоколада, може би спирачка, но не най-добрата. LG Fienchen96

Мисля, че терминът „хрупкави бисквитки“ е просто подвеждащ. Взех 1 супена лъжица овесени трици и 1 супена лъжица пшенични трици повече и въпреки това „бисквитките“ бяха много меки и пухкави. След това ги разделих в средата, така че да изсъхнат по-бързо, не беше много полезно. Дори днес, ден по-късно, те са по-сухи, но не и по-хрупкави. Моето заключение: Със сигурност е възможен заместител на всеки, който се абонира за диетата на Дюкан и не може без сладкиши. Но ако очаквате хрупкави бисквити, ще бъдете разочаровани.

Добавих 2 супени лъжици овесени трици бяха твърде течни и вместо мляко на прах, диетичните напитки на прах са много вкусни

Изпекох бисквитките няколко пъти, но те не бяха наистина хрупкави за мен. Имате ли още един съвет за това? Иначе наистина се радвам на този вариант с нискокалорични бонбони:)

Здравейте благодаря за тази вкусна рецепта, със сигурност ще пека отново ! Lg isi

о, това звучи наистина вкусно. къде мога да взема обезмаслено мляко на прах (в Швейцария)? (Имам абсолютно същия проблем с протеиновия прах.)

Доколкото видях, можете да получите обезмаслено мляко на прах във всеки супермаркет (напр. Migros, Coop и др.)

---