Хрупкав дупе със Slendertone Безплатният диетичен блог със съвети и трикове за отслабване
Всеки знае колани за коремни пътеки. Но какво ще кажете за оформящ дупето, който осигурява здраво задни части без много усилия? Тонерът Slendertone Bottom Toner трябва да направи точно това: Затегнете дъното и помогнете за създаването на свежо дъно на ябълка.
Тествахме за вас Slendertone Po-Former. В допълнение към стомаха, дъното е проблемната зона номер две за много жени. Твърде плоски, твърде дебели, твърде широки: само малцина са доволни от дъното си. Но как да получите свеж задник? Долният тонер (стягащ задницата) от Slendertone може да помогне?
Как действа Slendertone?
Долният тонер, подобно на други продукти на Slendertone (коремен колан), работи с електрическа мускулна стимулация (EMS). Това включва изпращане на електрически сигнали до нервите. Това кара мускулите да се свиват и отпускат. Това взаимодействие се основава на принципа на упражненията за изграждане на мускули.
Но не се притеснявайте, няма да получите скокове на ток, приложението обикновено е безвредно. Slendertone не трябва да се използва с електронни импланти (напр. Пейсмейкъри), със сърдечни заболявания, по време и малко след бременността, с рак и с епилепсия. Ако се съмнявате, консултирайте се с Вашия лекар, преди да го купите или използвате.
Как се чувства прилагането на тонера Slenderton Bottom?
След като сте подготвили устройството (залепване на подложките на електродите към съответните контактни точки на колана, зареждане на батерията) и закрепване на колана около бедрата и бедрата с помощта на велкро, можете да започнете. Използвайте контролера, за да изберете интензивността, продължителността и желаната програма за обучение.
Сега електричеството тече и можете да почувствате леко изтръпване. Колкото по-висока настройвате интензивността, толкова по-силно се чувства. Отначало малко странно и странно, но после доста приятно.
Мускулните контракции са толкова минимални, че не могат да се усетят директно. Поне ако го сравните с екипировка или силови тренировки във фитнес зала. Всеки, който някога е стоял на Power Plate: Малките микровибрации се чувстват подобни.
Колко често трябва да тренирам със Slendertone Bottom Toner?
Докато използвате Slendertone Bottom Toner, интензивността трябва да се увеличава непрекъснато. Има четири програми за обучение: за начинаещи, средни, средни и експертни.
Slendertone препоръчва 30-дневна тренировъчна програма с четири приложения на седмица и 2 дни почивка за регенерация на мускулите. Сесиите трябва да бъдат записани в дневник за обучение. Първите видими резултати трябва да се наблюдават след четири седмици.
Коланът за стягане на дупето Slendertone носи видим успех?
Ако сега се надявате, че можете просто да лежите лениво на дивана през следващите 6 седмици, включете Slendertone Po Former, продължете да ядете както преди и все пак ще бъдете възнаградени със свеж задник, трябва да ви разочароваме.
Разбира се, не е толкова просто! Въпреки Po Shaper, здравословната, нискокалорична диета, ежедневните упражнения и спортът са от съществено значение, за да станете по-тънки. Slendertone Bottom Toner може, при редовна употреба, да спомогне за укрепване на съединителната тъкан (целулит) и да увеличи притока на кръв към мускулите.
В допълнение към долния тонер (Po Former), Slendertone предлага и коремни колани, форми за бедра и програма за масаж на гърба.