Хроничен запек сини сливи като естествено лекарство

Публикувано от La Rédaction Médisite на 13.05.2017 г. в 16:01

хроничен

Сини сливи: естествено средство за запек

Сините сливи участват в правилното функциониране на чревната система благодарение на съдържанието на фибри, калий и сорбитол. Този последен компонент е естествен захарен алкохол, който се ферментира от червата и има слабително действие. Ето защо консумацията на твърде много сини сливи може да причини газове.

Сини сливи срещу запек: как да се консумират ?

За да се избегне запек, е възможно да се подготви рецепта, базирана на пет сини сливи, потопени във вряща вода. Просто оставете тази смес да стръмни за една нощ, след това прецедете и добавете лъжица мед. Пийте тази вода и яжте сините сливи през деня.