Хъркане, когато сме заобиколени какво да правим

Страданието от хъркане може да бъде истински недостатък, особено когато то безпокои хората около нас. Наднорменото тегло също играе важна роля за появата на тази патология, която понякога може да скрие други.. Хъркане, когато сте на кръг: как да реагирате и да се лекувате? Ние ви казваме всичко.

хъркане

Защо наднорменото тегло и затлъстяването влияят на началото на хъркането

Знаем многото рискове, които наднорменото тегло представлява за нашето здраве. Но сред често споменаваните патологии често забравяме да споменем хъркането. Знаете ли, че излишните килограми могат да бъдат отговорни за този проблем.

Запитан за това в предаването "Allô, Docteurs", излъчено по France 5, доктор Фредерик Шабол, УНГ, обяснява, както следва:

Наднорменото тегло насърчава хъркането съвсем просто, защото мазнините, които попадат под кожата, попадат и в гърлото. Това е и стесняване в гърлото, което създава това хъркане или дори тази сънна апнея.

Хъркане, когато сте кръгли: какво, ако имате сънна апнея ?

Когато страдате от този проблем, не винаги мислите за консултация. Представяме си, че това е лек проблем и се задоволяваме да намерим практически решения като съблекалните.

Този знак обаче не трябва да се приема лекомислено, защото може да бъде показателно за друга патология: сънна апнея. Ако вашият партньор или близки се оплакват от хъркането ви, ако сте с наднормено тегло, ако често се чувствате уморени, е време да говорите с личния си лекар.