Хъркам
Мелрио
Регистриран на:
08 август 2006 г.
Може да изглежда тривиално като проблем, но това се отрази на съня ми през последните няколко седмици. Бременна съм в 37 седмици и през последните няколко седмици хъркам много според партньора си ! Когато му пречи да спи, той ме натиска малко, за да спра, което автоматично ме събужда поради съвсем лекия ми сън. И след като се събудя, изпадам в безсъние и не мога да заспя отново поне 2 часа.
Дори няколко пъти отиде да спи на дивана, но щетите вече бяха нанесени!
Някой от вас някога изпитвал ли е това малко неудобство или съм съвсем сам?.
Благодарим ви за вашите коментари и предложения, ако имате такива!
Мари-Об
Регистриран на:
12 септември 2007 г.
Titetoile
Регистриран на:
12 септември 2007 г.
Все още хъркам бременна, още от самото начало! Той също така постави чипа в ухото ми.
Иначе хъркам само когато съм изключително уморен.
Заспах в часовете си по йога миналата седмица. и очевидно хърках. Прекрасен урок по смирение! Здрасти здрасти здрасти
Ако това им пречи да спят, направете отделна спалня за известно време. бременностите ви така или иначе приключват!
В моя случай вярвам, че това правят хормоните. Той отпуска всички мускули, включително тази в задната част на гърлото, която причинява хъркане.
Във вашия случай това е р-е плюс коремното претоварване, което причинява един вид "проблем", подобен на сънната апнея. Най-вероятно ще изчезне с раждането.
Все още ли спите по гръб? P-e се опитайте да се подпирате настрани, между възглавниците. може да помогне.
Смелост! И вашите мъже също!
Лале25
Регистриран на:
17 декември 2008 г.
Сахел
Регистриран на:
25 януари 2008 г.
Местоположение:
Coteau-du-Lac