Храносмилателни проблеми в напреднала възраст - съвети за справяне с промяната
За всички е ясно, че с възрастта тук и там все по-често се прищипва, зрението се влошава и кожата вече не е закръглена и без бръчки, както беше в по-младите години. Но нашите вътрешни органи, като сърцето или храносмилателната ни система, също са подложени на процеси на стареене. Ето защо по-възрастните хора са по-склонни да имат храносмилателни проблеми, дори ако преди това са били напълно без симптоми в това отношение.
Възрастни промени в приема на храна
Нашето храносмилане започва от устата. Тук храната се нарязва и се смесва със слюнка. Лоши зъби или лошо прилепнали протези пречат на този процес. Освен това в напреднала възраст се образува по-малко слюнка и усещането за вкус може да се промени.
От устата, хранената с слюнка каша се отправя към стомаха през хранопровода. Това не е пасивен процес. Езофагусът е мускулна тръба, която транспортира храната чрез координирано свиване. Ето защо можем да ядем и пием легнали или изправени на главата си. За съжаление, мускулната сила на хранопровода намалява с годините, което може да доведе до нарушения на преглъщането.
Стомахът също се променя с възрастта
Попадайки в стомаха, кашата се смесва със стомашен сок. Съдържа стомашна киселина и ензими за разграждане на храната. За да се предпази от киселината, лигавицата на стомаха създава алкална слуз. С увеличаване на възрастта обаче производството на стомашен сок и защитната функция на стомашната лигавица намаляват. Освен това стомахът се изпразва по-бавно. Това може да доведе до загуба на апетит или преждевременно усещане за пълнота. Освен това стимуланти като алкохол и никотин, но също и лекарства, понякога се понасят зле.
Възрастни промени в червата
Основната работа на тънките черва е допълнително да разгражда храната и да абсорбира хранителни вещества и вода. За съжаление тази функция е нарушена и в напреднала възраст. Това може да доведе до симптоми на дефицит.
Цялото ни черво е мускулна тръба, която използва координирани контракции, за да движи храната в една посока. Ако силата на мускулите намалее, храната остава в тялото по-дълго. Поради това възрастните хора често страдат от запек, който често се свързва с газове, подуване на корема и болки в корема.
Изпълнение на цялата стомашно-чревна система
Като цяло работата на цялата храносмилателна система е нарушена, въпреки че няма органично заболяване. Така че става въпрос за функционални нарушения. Дори и да не са опасни, те означават значително намаляване на качеството на живот и страданието на засегнатите в ежедневието е огромно.
Какво помага при храносмилателни разстройства в напреднала възраст?
Терапията се основава на няколко стълба: корекция на диетата, упражнения, релаксация и лекарства, които са индивидуално съобразени със съответните симптоми.
Carmenthin ® за лошо храносмилане, мощното дуо на етеричните масла от мента и ким, опаковани в ентерична капсула, помага при метеоризъм, подуване на корема, болки и спазми. Активните съставки се отделят специално, когато възникнат оплаквания, в червата.