Храносмилането на жените в постоянен стрес - Journal Gastrointestinal
Постоянният постоянен стрес причинява огромни щети. Храносмилателното здраве също е засегнато - жените са особено засегнати.
Непрекъснатият стрес причинява огромни щети
Постоянното бързане засяга здравето на жените масово и по безпрецедентни начини. Тъй като женският пол и хормоните на стреса са тясно свързани. Ако женското тяло отделя повече хормони на стреса в резултат на постоянния натиск, това също обърква половите хормони. Този хормонален дисбаланс има фатални последици. Това значително променя химията на женското тяло, по някакъв начин го обръща на главата си. По този начин постоянният стрес не само уврежда хормоналния баланс. Но навсякъде в организма на жената: в метаболизма и нервната система, в собствените защитни сили на организма и в множество органи. Храносмилателната система страда особено от стрес. Той напълно се синхронизира със стреса - или твърде бързо, или твърде бавно. Ако темпото е твърде бързо, голяма част от храната остава неусвоена. Последиците са киселини, газове, диария и дори колики. Ако, от друга страна, храносмилането е бавно, настъпват ферментация и гниене, както и запек.
Синдром на бърза жена
Подходящ термин за състоянието на толкова много жени ... Той беше оформен от д-р. Либи Уивър, диетолог и биохимик. Австралийката изследва защо жените днес страдат повече от всякога от постоянен стрес и какви последици това има върху здравето. Тя е събрала своите открития в книга. Сега това е публикувано и в Германия. Под същото име като феномена, който той описва: „Синдром на бърза жена“. В него, разбира се, авторът представя и стратегии за излизане от издръжливостта в колелото на хамстера. Първата важна стъпка е да се помисли върху фиксирани нагласи и поведенчески модели. От това могат да се разработят индивидуални решения.