Хранително разстройство G

Здравейте, казвам се Фло.
За първи път публикувам тема на сайт като този.

този проблем

Имам проблем с храната от много дълго време. За теб
обясни го най-добре бих казал, че съм булимичен, но не връщам
храната ми след припадък.

Преди 3 години тежах с 20 кг повече и успях да ги сваля до
да балансирам диетата си и да спортувам много. В този
време завършвах физическо поле; BBPJEPS
Физическа активност за всички. И впоследствие работих като
като спортен лидер във ваканционни селища от 3 години. По време на тези 3
години продължих да имам няколко пристъпа, но теглото ми не помръдна
твърде много, защото тренирах много по време на моите уроци по спорт.

Трябваше обаче да спра тази работа, защото имах проблеми с гърба. Аз самият
следователно пренасочва към децата днес.
Но навиците ми (дори и да се опитам да ги променя) не са наистина
се движи. Проблемът е, че вече не спортувам. И аз се чувствам
днес, че наистина започвам да напълнявам. Не знам
колко, защото нямам кантар, но гащите ме карат да го разбера.

Днес тежа около 65 кг за 1m75, не е краят на света
но ако не променя нищо, знам, че няма да остана така. И това
плаши ме, защото страдах много, за да сваля тези 20 кг и аз
изобщо не искат да ги вземат обратно. Би трябвало да успея да загубя
тези лоши навици, но всъщност не знам как да го направя, защото това
Работя така от 24 години.

Не мисля, че наистина има задействане за тях