Хранителните добавки не се консумират разумно

Повече от една четвърт от жените и 15% от мъжете приемат тези добавки редовно, без медицинска консултация в около половината от случаите.

Светът с AFP

Публикувано на 28 февруари 2013 г. в 12:31 ч. - Актуализирано на 28 февруари 2013 г. в 13:18 ч.

Време за четене 2 мин.

Споделяне
Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано
Споделянето е деактивирано Изпращане по имейл
Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано
Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано

Повече от една четвърт от жените и 15% от мъжете редовно приемат хранителни добавки, без медицински съвет и неразумно, според проучване, проведено сред 79 786 възрастни французи.

Първо магнезият, а след това витамините В6 и С са на върха на продуктите, консумирани от 15% от мъжете и 28% от жените поне три дни в седмицата, според това проучване, проведено от Mathilde Touvier и нейния докторант Camille Pouchieu за Inserm, CNAM, INRA и Университета Париж-13 и публикувано в British Journal of Nutrition.

Тази работа се отнася до извадка от 79 786 възрастни французи на средна възраст 45 години, включително три четвърти от жените, участващи в проучването NutriNet-Santé. Сред тях 17% пушат и 33% са бивши пушачи.

Консумацията на добавки се счита за „тласък“ за борба с умората или поддържане на добро здраве. Добавките - включително витамини и минерали (желязо, калций, цинк), продавани като лекарства - в повечето случаи (55%) се предписват или препоръчват от лекар, докато 45% са самолечение. 60% се консумират редовно повече от година, средно деветдесет и пет дни в годината, под формата на лек или постоянно.

„НЕ ПРЕПОРЪЧВАМЕ ДА ПРИЕМАТЕ ДОПЪЛНЕНИЯ“

Потребителите на хранителни добавки, в сравнение с не-потребителите, са по-запознати с хранителните препоръки на националната програма за здравословно хранене (PNNS), консумират повече биологични храни и обикновено имат по-здравословна диета и начин на живот (непушачи, повече физическа активност. ), отбелязва Матилд Тувие.