Хранителни съвети - здравен център Taube

В повечето случаи целта на хранителните съвети е да се стремим към намаляване на теглото, както и към по-здравословна и балансирана диета.

Нашите хранителни съвети предоставят информация за хранителните, биохимичните и алергологичните взаимоотношения в храненето и включват съвети относно структурата на храната, нейните производствени процеси, а също и по теми като хранително поведение, начин на живот, осъзнаване на тялото и спорт.

съвети

За да постигнете тази цел е важно да знаете собственото си поведение, да го анализирате и да го насочите в желаната посока заедно с нас.

Постигането и поддържането на идеалното ви тегло е един от основните стълбове на нашите хранителни съвети.

В комбинация с целенасочена тренировка, съобразена с вашите нужди, ние гарантираме сваляне на килограми, укрепени мускули и по-добро благосъстояние.

Какви са градивните елементи по пътя към вашата цел?

  • индивидуални, лични съвети в дискусия един на един
  • подробна анамнеза
  • Предоставяне на основни познания за храненето (компоненти на нашата диета, макронутриенти/микроелементи, основи на храносмилането, киселинно-алкален баланс, хранителен анализ, енергиен баланс, воден баланс, влияние на инсулин и лептин, глад и ситост и влиянието на биоритма
  • Форми на хранене
  • Създаване на индивидуален хранителен план
  • Координация на плана за обучение

Хващаме те за ръка! Ние анализираме вашата лична диета и, ако е необходимо, я променяме заедно с вас. При поискване ние ще се грижим за вас интензивно в продължение на 90 дни със седмичен анализ на тялото и по-дълго, ако е необходимо. Във връзка с променен хранителен режим, ние създаваме програма за обучение, съобразена с вашите нужди.

При поискване ще изчистим хладилника ви и ще адаптираме съдържанието към вашите цели или ще пазаруваме здравословно с вас.

Успехът има три букви: DO!

Здравен център гълъб

Ние се застъпваме за научно доказано здравно обучение за повече благополучие, повече свобода от болка и силен гръб.

навигация

  • У дома
  • Здравно обучение
  • физиотерапия
  • Нашата практика
  • екип
  • Текущ
  • Контакт
  • поверителност

Контакт

Здравен център Стефан Таубе
На полевия плет 2
23996 Лоши малки