Хранителни съвети джинджифил - мощен клубен - списание за изкушение
Джинджифилът се получава от коренището на едноименното растение. Грудката има много дълга традиция като лечебно средство в традиционната китайска медицина и в аюрведичната медицина от Индия.
Универсален в употреба
Тя е истинска електростанция. Джинджифилът съдържа много витамин С, калций, калий и магнезий. Силната топлина на грудката идва главно от съставката гингерол. Освен това подпомага храносмилането и има стабилизиращ ефект върху кръвообращението.
Прави чудеса при настинки
Ако имате настинка, можете да дъвчете тънки резенчета джинджифил. Поради остротата на гингерола, той има отхрачващо действие в носа. Стимулира се и производството на слюнка. Джинджифилът може да се използва и като средство за лечение на лош дъх. Ако не искате да дъвчете джинджифила директно, можете да добавите гореща вода към филийките и да го пиете като чай. Въпреки това трябва да се внимава в случай на повишени температури или температура. Пикантността на джинджифила може потенциално да повиши критично температурата на тялото.
Облекчава болестта при пътуване
Джинджифилът има много положителен ефект върху хората, които страдат от туристическа болест. Смученето на бонбон от джинджифил или дъвченето на тънък резен джинджифил може да помогне да се запази гаденето.
Срещу възпалени мускули
При мускулни болки джинджифилът може да се пюрира или нарязва много фино върху кожата. Първо го втрийте енергично, след това го оставете върху кожата и го покрийте с превръзка. Уверете се, че не прилагате джинджифила върху участъци от кожата с малки ожулвания. Рязкостта на грудката може да причини силна болка. Полученото усещане за топлина стимулира кръвообращението и по този начин насърчава заздравяването на микроскопичните разкъсвания в мускула, които причиняват болката в възпалените мускули.
диета?
За съжаление това е мит. Въпреки че джинджифилът е полезен за храносмилането, не е доказано, че помага да отслабнете. По-скоро успехът на диетата зависи от намален прием на калории и редовни упражнения и спорт.