Хранителни стойности и калории за месо

месо

Тук ще намерите всички хранителни стойности, като калории, калоричност, пропорция на въглехидрати, протеини и мазнини, както и вашите лични дневни нужди за 100 g месо.

калории

месо

Калории: 177 ккал | Калорична стойност: 743 kJ | 8,85% от дневните нужди *

Meatloaf има 177 kcal на 100 g, калоричност 743 kJ, съдържа 5,1 g въглехидрати, 11,0 g протеин и 12,6 g мазнини. Ако трябва да изядете 100 г месо, трябва да платите 3,54 W G P Забележка (точки за предпазване от тежести) в дневника за диета. 100 g месо от хляб покрива приблизително 8,85% от дневните нужди * на възрастен.

Докладвайте за продукт:

weightguard ви помага да отслабнете бързо и здравословно. С нашата точкова система ще се храните много по-съзнателно, ще живеете по-здравословно и бързо ще отслабнете.

Най-доброто нещо за тежестта: тя е 100% безплатна за използване!