Хранителни стойности и калории за копринен тофу
Копринено тофу
Тук ще намерите всички хранителни стойности като калории, енергийна стойност, пропорцията на въглехидрати, протеини и мазнини, както и вашите лични ежедневни нужди за 100 g копринен тофу.
Копринено тофу
Калории: 54 ккал | Калорична стойност: 228 kJ | 2,70% от дневните нужди *
Коприненият тофу има 54 kcal на 100 g, калоричност 228 kJ, съдържа 1,2 g въглехидрати, 5,1 g протеин и 3,0 g мазнини. Ако трябва да ядете 100 г копринен тофу, ще трябва да платите 1,08 W G P Забележка (точки за предпазване от тежести) в дневника за диета. 100 g копринен тофу покрива приблизително 2,70% от дневните нужди * на възрастен.
Докладвайте за продукт:
weightguard ви помага да отслабнете бързо и здравословно. С нашата точкова система ще се храните много по-съзнателно, ще живеете по-здравословно и бързо ще отслабнете.
Най-доброто нещо за тежестта: тя е 100% безплатна за използване!