Хранителни стойности и калории за царевица в кочана

Царевица на кочан

Тук ще намерите всички хранителни стойности, като калории, енергийна стойност, пропорцията на въглехидрати, протеини и мазнини, както и вашите лични ежедневни нужди за 100 г царевица в кочана.

кочана

Царевица на кочан

Калории: 117 ккал | Калорична стойност: 492 kJ | 5,85% от дневните нужди *

Царевицата в кочана има 117 kcal на 100 g, калоричност 492 kJ, съдържа 22,2 g въглехидрати, 3,1 g протеин и 1,4 g мазнини. Ако трябва да консумирате 100 г царевица в кочана, ще трябва да платите 2,34 W G P Забележете (бонус точки за тежести) в дневника за диета. 100 g царевица в кочана покрива приблизително 5,85% от дневните нужди * на възрастен.

Докладвайте за продукт:

weightguard ви помага да отслабнете бързо и здравословно. С нашата точкова система ще се храните много по-съзнателно, ще живеете по-здравословно и бързо ще отслабнете.

Най-доброто нещо за тежестта: тя е 100% безплатна за използване!