Хранителни добавки, които помагат да контролирате теглото си

хранителни

Проблемите с теглото имат няколко причини, като високия прием на мазнини и захари или неспособността на тялото ни да ги използва добре и да ги трансформира в енергия, вместо да ги поставя в резерв. Откриваме сред микроелементите, признати за благоприятното им действие върху захарите хром (елемент за проследяване).

За възрастни изискванията се оценяват между 55 и 65 µg. The хром се съдържа в определени храни като бирена мая, телешки черен дроб, някои сирена, овесени ядки или пшеничен зародиш.

Приемът на хром обаче често се намалява, защото, от една страна, рафинирането на зърнените култури води до намаляване на тяхното съдържание, а от друга страна, тези храни не винаги се консумират добре.

Хромът може да бъде полезен в случай на наднормено тегло свързан с непоносимост към захар, висока кръвна захар на гладно или високи нива на холестерол и триглицериди. Иновация REGLUCID има предимството да осигурява хром в безопасни хранителни дози.