Хранителна зона за суши - Страница 2
Re: суши
на Runn12 »05 март 2010 21:16
факти, моля? Трябва да ви предоставя фактите, че рулцата (глутен, обикновена захар и масло) имат по-негативно влияние върху собствения ви външен вид, отколкото други източници на kh? съжалявам, не съм в предучилищна възраст. това е малкото за основите на храненето (глутен - пшенично брашно - масло - но всичко е само енергия).
Разбира се, 99% от германските граждани тичат наоколо с препълнени запаси от гликоген. Според германския GFE, над 50% от средната диета от средната класа се състои от въглехидрати, над 30% от мазнините и почти 10% от протеини.
малко активност, много енергия -> пренаселено съхранение -> хип злато. факти? Обадете се на хранителната компания и потвърдете. всъщност един поглед към улицата е достатъчен. хората не стават по-дебели всяка година, защото имат генетичен дефект.
Между другото, квинтесенцията на първия ми пост беше: "сушито е здравословна бърза храна и не е идеално" или, ако е необходимо, "изборът на източника на въглехидрати е много важен, ако обръщате внимание на формата си", а не "някои въглехидрати ви напълняват".
бихте искали да направите това от вашата поговорка "енергията е енергия".
Във всеки случай се чудя защо навлизам по-нататък в възраженията. От една страна, вие сами вече споменахте провала на такава диета (не в тази тема), когато става въпрос за постигане на наистина добра форма; От друга страна, разчитате на публикации от хора, чийто ежедневен хляб е консумацията на вещества, които променят пълното взаимодействие на всички ендогенни фактори и които също изкарват прехраната си, като популяризират определена диета (спонсори).
Между другото, не бях напудрена с чантата и, разбира се, съм преминала през различни диети през последните 18 години. Със сигурност съм бил на път за значително по-дълъг период от време, отколкото повечето потребители тренират на борда. Според мен единственото разумно нещо за амбициозния спортист аматьор (хора, които искат да бъдат в добра форма през цялата година) е чистото, където отклоненията са изключение, а не правила.
Конецът така или иначе мутира все повече и повече в посока „ядене на оргии слаба нишка“, в която вече имахме подобни безсмислени дискусии - също с вас. затова сега се изтеглям.
Що се отнася до мен, всеки трябва да яде каквото си иска.
Всеки солиден пост, който не свършва нищо, в наши дни се нарича „треньор“.