Хранителна зона за месоядни диети - Страница 7

Re: Месоядна диета

на RedToe »29 септември 2019 10:15

Аз също не съм привърженик на диетата с чисто месо, но това са груби глупости.

След това яжте 1-2 кг месо на ден в продължение на половин година и оставете лекаря да ви вземе кръв. Връзката между кристалите пуринова пикочна киселина в симптомите на подагра на ставите е напълно ясна от медицинска гледна точка и може да бъде усетена и измерена от мен самия. Като самостоятелен експеримент, ядох 1200g месо в продължение на няколко месеца в допълнение към редовната диета и сега точно този проблем.

Разбира се, всяко тяло реагира по различен начин, нивото на толерантност преди появата на симптоми може да бъде доста по-високо за някои, в края на краищата много културисти лесно ядат тези количества и не развиват подагра директно.
Предоставям само набор от разследвания n = 1, единственото следствие от това е, че съществува поне риск.

Re: Месоядна диета

на Въпросител »29 септември 2019 г. 11:47 ч

Е, ако беше само месото, тогава всяко голямо момче, което яде килограми месо на ден, би имало подагра.

по-скоро си помислете, че подагричните хора (или тези със симптоми) са малцината, които имат много ниска толерантност и може би дори като цяло са по-добре позиционирани като вегетарианци

Re: Месоядна диета

на H_D »29 септември 2019 г. 11:54 ч

Аз също не съм привърженик на диетата с чисто месо, но това са груби глупости.

Разбира се, всяко тяло реагира по различен начин, нивото на толерантност преди появата на симптоми може да бъде доста по-високо за някои, в края на краищата много културисти лесно ядат тези количества и не развиват подагра директно.
Доставям само разследващ набор от n = 1, единствената последица от това е, че поне съществува опасност.

"Факт: В приложните науки като упражнения и хранене, изследванията и практиката вървят ръка за ръка - не можете да оптимизирате едното без другото. Изследователите, които отхвърлят практическия опит, и практикуващите, които отхвърлят научните доказателства, служат само за ограничаване на усилията за постигане на най-добрите възможни резултати и в крайна сметка причиняват несправедливост на терена. "
Брад Шьонфелд

Re: Месоядна диета

на RedToe »29 септември 2019 12:21

Re: Месоядна диета

на Майкъл62 »29 септември 2019 12:45

Моите кръвни стойности са във веганската нишка.

Високата консумация на месо не води до високи нива на пикочна киселина.

Въпреки това, комбинацията с алкохол или фруктоза или въглехидрати много бързо.

Re: Месоядна диета

на RedToe »29 септември 2019 13:26

Michael62 написа на 29 септември 2019 г. 12:45 ч .: Моите кръвни стойности са във веганската нишка.

Високата консумация на месо не води до високи нива на пикочна киселина.

Въпреки това, комбинацията с алкохол или фруктоза или въглехидрати много бързо.

Re: Месоядна диета

на RedToe »29 септември 2019 13:26

Michael62 написа на 29 септември 2019 г. 12:45 ч .: Моите кръвни стойности са във веганската нишка.

Високата консумация на месо не води до високи нива на пикочна киселина.

Въпреки това, комбинацията с алкохол или фруктоза или въглехидрати много бързо.

Re: Месоядна диета

на CJoe1978 »29 септември 2019 14:43

Re: Месоядна диета

на Майкъл62 »29 септември 2019 15:30

Ям предимно САМО месо/яйца с почти никаква растителна храна.

Млечните продукти съдържат малко сметана, както и масло.

Публикуват се кръвни стойности.

Приносът, че храненето на месо прави лоши кръвни показатели, е просто грешен.

Стойностите на кръвното налягане също са напълно ок.

Re: Месоядна диета

на CJoe1978 »29 септември 2019 16:04

Има спортисти като Флавио Симонети, които ядат месо само като тест, чувстват се добре и въпреки това получават наистина лоши кръвни стойности. Също така не можете да оценявате всеки човек еднакво, защото всяко тяло е различно. Но ако ядете месо и се чувствате добре със себе си, не означава, че правите нещо добро с него.

ИМХО трябва да внимавате какво правите и да се позиционирате възможно най-широко по отношение на хранителното разнообразие, така че да няма недостатъци. Ако имате едностранна диета, трябва да внимавате много и това да се проверява редовно от лекаря. В противен случай изстрелът може да даде обратен ефект. Тъй като рискът от дългосрочно заболяване поради недохранване не може да бъде отхвърлен.

Re: Месоядна диета

на Майкъл62 »29 септември 2019 16:06

CJoe1978 написа на 29 септември 2019 г. Също така не можете да оценявате всеки човек еднакво, защото всяко тяло е различно. Но ако ядете месо и се чувствате добре със себе си, не означава, че правите нещо добро с него.

ИМХО трябва да внимавате какво правите и да се позиционирате възможно най-широко по отношение на хранителното разнообразие, така че да няма недостатъци. Тези, които се хранят едностранно, трябва да внимават много и да назначават редовно проверка на лекаря. В противен случай изстрелът може да даде обратен ефект. Тъй като рискът от дългосрочно заболяване поради недохранване не може да бъде отхвърлен.

Re: Месоядна диета

на ибгегур »30 септември 2019 06:40

Re: Месоядна диета

на H_D »30 септември 2019 07:25

Никога не съм чувал за куче, което да яде само месо.
Ако някога се справите с BARF, тогава винаги има 20% плодове и зеленчуци и рубци, включително билкови съставки

Unsöld също докладва за своя експериментатор на месоядни животни. Направено супер ясно, но би го направило само за 2 седмици

Re: Месоядна диета

на Национален шампион »30 септември 2019 08:40

Re: Месоядна диета

на AngelusUr »30 септември 2019 18:06

С мотива, че и кравите могат да направят това, можете да опитате да живеете на трева в продължение на 1 година. А сините китове се разбират доста добре с крил, може би да сменят диетата си с него? А лешоядите понасят мърша наистина добре, това също би било алтернатива?

В своята цялостна структура човешкото същество е смесена вечеря. Тъй като сме оцелели, можем да спазваме едностранна диета за много дълго време, защо човек трябва да го прави без нужда, не разбирам.
От слюнка (разделени въглехидрати) и зъби (режещ ръб и молари) до дължината на червата (в дължината между чистите месоядни животни (много къси) и чистите тревопасни животни (много дълги)), всичко в хората е предназначено за смесена храна. И в свят, в който всичко ни е достъпно, някои мислят как да блокират цели групи храни.

Ако искате това, трябва да се радвате да го направите. Но това няма нищо общо с „естественото“ поведение. Принудителното едностранно хранене със съзнателното избягване на определени групи храни е болест на цивилизацията, а именно хранително разстройство. Дори да издържите много дълго.