Хранителна терапия - Asklepios Westklinikum Hamburg
Влизането в тази хранителна терапия е възможно на всяко ниво и става след индивидуална консултация. Моля, имайте предвид, че едностранните диети или екстремното гладуване трябва да бъдат отхвърлени поради високите медицински странични ефекти и липсата на дългосрочен успех!
Ще се радваме да ви посъветваме по пътя ви, поговорете с нас!
Ниво 1: Намалете консумацията на мазнини само
Консумирате 500 kcal по-малко на ден от обикновено, а приемът на мазнини трябва да бъде ограничен до 60 грама на ден. Консумацията на въглехидрати не е ограничена в етап 1 на хранителната терапия. Средното намаление на теглото в този случай е около три до четири килограма за шест месеца.
Ниво 2: Смесена диета с умерено намалена енергия (стандартна терапия при затлъстяване)
Ежедневният ви енергиен дефицит е между 500 и 800 kcal, мазнините, въглехидратите и протеините са намалени или ограничени. За разлика от това има повишена консумация на растителни продукти. Това води до средно намаляване на теглото с около пет килограма за дванадесет месеца.
Етап 3: Замяна на хранене с формула
На този етап от хранителната терапия, ние заместваме едно или две от ежедневните ви основни ястия с така наречените продукти с формула (продукти с формула = готови напитки или течности, които се смесват с хранителен прах, например протеинови напитки, барове и др .; около 200 kcal на хранене). В резултат на това консумирате между 1200 и 1600 ккал на ден и намалявате теглото си средно с десет килограма за шест месеца.
Етап 4: Формула диета
Четвъртият и последен етап от нашата хранителна терапия се характеризира с формула диета (формула продукти = готови напитки или течности, които се смесват с хранителен прах), която с общо количество енергия от 800 до 1200 kcal на ден води до загуба на тегло до два килограма на седмица позволява. Освен диета, трябва да увеличите физическата си активност и да пиете поне два литра и половина на ден. Това ви позволява да губите два килограма на седмица до дванадесет седмици.
След изтичането на дванадесетте седмици препоръчваме диета с умерено нискоенергийна смесена диета (ниво 2).
Поради повишения риск от странични ефекти, нашите специалисти ще се грижат внимателно за вас по време на тази фаза на хранителна терапия.