Хранителна информация за Amaretto - Ръководство за рецепти Ръководство за рецепти

Съображения

Amaretto е бадемов ликьор, първоначално разработен в Италия. Въпреки че някои марки амарето използват бадеми в процеса на дестилация, много вместо тях използват кайсиеви ядки, тъй като придават и бадемов вкус. Унция амарето съдържа около 100 калории и се състои предимно от въглехидрати, с малко витамини и минерали. Консумирайте амарето умерено; Националният институт по здравеопазване препоръчва жените да пият не повече от една напитка на ден, а мъжете не повече от две напитки на ден.

Хранителна стойност

Amaretto е сладък ликьор, който обикновено се сервира като напитка преди или след вечеря, директно или като ароматизатор за различни десерти. Една унция съдържа 110 калории, 17 грама въглехидрати, 3 грама захар и без мазнини, протеини, фибри, холестерол или натрий. Тъй като амаретото съдържа толкова малко витамини и минерали и няма особено пълнещи съставки, е справедливо да се класифицира като "празни калории", както и много други алкохолни напитки.

amaretto

Ниво на алкохол

Процентното съдържание на алкохол на Amaretto по обем варира в различните марки. Общите марки имат диапазон от 24% до 28% или 48 до 56 доказателства. Алкохолните напитки като амарето имат специфични ефекти върху тялото, както краткосрочни, така и дългосрочни. В допълнение към влошаването на преценката, алкохолът намалява нивата на кръвната захар до 12 часа след консумация на алкохол и може да доведе до увреждане на черния дроб, гастрит и други сериозни здравословни проблеми с течение на времето. [! 8027 => 1130 = 4!

Неговият фин вкус и сладки нотки правят амаретото задължително допълнение към различни десерти. В тези случаи добавя калории, въглехидрати и вкус, но не и много други. Например, половин чаша бадемов сладолед Amaretto има 270 калории, 17 грама мазнини, 80 милиграма холестерол, 4 грама протеин, 24 грама въглехидрати и 22 грама захар. Една супена лъжица ароматизиран с амарето крем за кафе съдържа 35 калории, 1,5 грама мазнини, без холестерол или протеини, 5 грама въглехидрати и 5 грама захар.