Хранителна добавка за отслабване Полезно BodyChange®
Хапчета, прахове, таблетки и капсули: пазарът на хранителни добавки за отслабване е голям и асортиментът е разнообразен. Многобройни марки и производители обещават истински чудеса. Но дали малките помощници са наистина полезни или са по-скоро маркетингов гег? Уточняваме как хранителните добавки могат да ви помогнат да отслабнете.
Първо, първо хапче, без значение колко висококачествени са съставките му, може да направи чудеса за отслабване и отслабване. Всеки производител и всяка марка, която се забърква с това рекламно обещание на сега гигантския пазар, трябва да се разглежда критично от самото начало. Защото: Само с балансирана диета и с правилните храни можете да свалите тези килограми успешно без йо-йо ефекта и апетита. Означава ли това, че добавките за отслабване са просто мит? Отговорът е: не е задължително! Но е важно да се разбере, че хапчетата, праховете или капсулите могат да поддържат балансирана диета - но не и да я заменят.
Кога са полезни хранителните добавки - и кога не?
Както подсказва името: Диетичните добавки могат да осигурят витамини, минерали или дори мастни киселини, като рибено масло, във високи дози и концентрирана форма. От тази гледна точка хапчетата могат да бъдат доста полезни: Тъй като не винаги успявате да ядете достатъчно зеленчуци или плодове в стресиращо ежедневие, за да отговорите на ежедневните си нужди от витамини. Ето например Daily Vitamins са чудесни помощници. Само две капсули на ден са достатъчни, за да снабдят организма с витамини, но също така и с други хранителни вещества като желязо, цинк или йод и по този начин да укрепят имунната система например. По този начин Daily Vitamins са универсално решение, което е подходящо за ежедневна употреба, така че да можете да започнете деня отново с пълна мощност.
Внимавайте с блокерите на мазнини и въглехидрати!
Особено що се отнася до отслабването, има много на пръв поглед чудотворни малки помощници в аптеките и супермаркетите. Така наречените блокери на мазнини, например, трябва да попречат на организма да използва мазнините. Тялото трябва просто да ги отдели отново. Често съдържа веществото L-карнитин, от което тялото се нуждае, за да генерира енергия. Ако липсва L-карнитин, изгарянето на мазнини не работи правилно - и затлъстяването заплашва. Тъй като организмът не може сам да произвежда L-карнитин, много хранителни добавки за отслабване съдържат веществото.
Но специалистите по хранене са единодушни: Не е възможно всеки ден да пирувате с мазни храни като пица или пържени картофи и да доказвате положителни ефекти върху отслабването само с хапчета. Изследванията също така показват, че блокерите на мазнини нямат значително въздействие върху везните.
Подобно е на въглехидратните блокери. Твърди се, че те инхибират храносмилателния ензим, който е отговорен за разграждането на въглехидратите. Но тестовете показват: И тук действителният ефект е само ограничен. Плюс: Ако твърде много нишесте, което поглъщаме чрез ежедневната си храна, се отдели неразградено, това може да доведе до неприятни странични ефекти като газове или диария. Следователно, въглехидратните блокери също трябва да се използват с повишено внимание.
Има ли добри хранителни добавки за отслабване? Да!
От друга страна, така наречените капсули за насищане са по-полезни, тъй като всъщност имат видим ефект: Те запълват стомаха преди действителното хранене и следователно могат да помогнат за консумирането на по-малки порции. Капсулите Slim Formula от BodyChange работят по този прост, но гениален принцип. Тъй като капсулите съдържат така наречения глюкоманан. Това са 100% естествени влакна, получени от азиатския коняк коняк. Глюкомананът има две решаващи предимства: Нискокалорична е. От друга страна, той набъбва десетократно във връзка с водата. Ако приемате капсулите Slim Formula около половин час преди действителното основно хранене с много вода, съдържащият се в тях глюкоманан набъбва в стомаха - и по този начин гарантира усещане за ситост, което се появява по-бързо. Капсулите Slim Formula се допълват от съдържащите се в тях плодове асаи, които осигуряват допълнителен суперхран и основен витамин B12. Всичко това прави малките капсули ценни спътници в здравословната и балансирана диета.