Хранителна добавка - Викингски воин
Площта на хранителните добавки е доста блатиста почва. Най-голямото ми съжаление е, че хората са напълно неспособни да правят разлика между анаболни стероиди и хранителни добавки. Най-удивителното във всичко това е раждането на книга, наречена Prison Training - иначе епохален шедьовър - която всъщност хвърля своя читател в морето с илюзия за невъобразима дълбочина и средният човек, който споменава хранителни добавки на 1 страница със стероид.
Първо Ето какво трябва да знаете като треньор в затвора:
- Има и голям брой хора в затворите, които приемат хранителни добавки.
- Употребата на стероиди е по-често срещана
- Всички видове стероиди се предлагат в затворите.
Второ Ето какво трябва да знаете като обикновен човек:
- Хранителната добавка не е вредна.
- Хранителната добавка не замества твърдите храни, независимо от храната
- Компаниите за хранителни добавки се проверяват много сериозно и се наказват, ако даден продукт не съдържа хранителните стойности на кутията си.
- Хранителната добавка не е стероид.
- Използването на хранителни добавки не причинява увреждане на здравето. Пушенето и редовното пиене обаче го правят.
Трето Ето какво трябва да знае човек, който приема хранителни добавки:
- Яденето на храна е по-висок приоритет от закупуването на хранителни добавки.
- Хранителните добавки първо трябва да бъдат съобразени с нашите нужди.
- Ако нуждите ни са покрити, тогава хранителните добавки трябва да бъдат закупени според целта
И мисля, че това е вечен закон:
- не консумирайте развалени хранителни добавки.
Статията ще бъде грозна, но я намирам за поучителна. Опитвам се да напиша анти-унция и да му дам разговорен характер. Сега не е научно и не съм следвал нищо, просто ще изрежа литературен разказ въз основа на собствения си опит - тук и сега.
Все повече се замислям дали да не пиша и за обучение или нещо много научно. Самият учен е написан от Тиан, все още не сме писали за обучение. Ето обаче тема, по която досега съм чел само статии, мотивирани от продажби. Където и да ви хвалеха, защото имате нужда! Присъщо на това е това, което те разстройват по време на разговор.
Какво ме отблъсква по време на разговор?
Това, което ме разстройва, е когато ме попитат в стаята, че „какво приемате при диета? Аз съм Jumbose, за да не губя мускули и да приемам 4 вида горелки за мазнини, метаболитни ускорители, креатин - от монохидрата преди тренировка, след тренировка с малц, вечер с титрат тартарат, но сутрин бутам крекалактин, фосфат, смесен в серум - от Омега 1 До 9778 г. ям протеини, соя, бустери за тест (което така или иначе прави бара цял ден) и дори ям кучешки лайна. "
"Един пич твърди, че човешкото тяло получава хранителни вещества от кучешка лайна по-рано, защото вече е в усвоена форма. Ако е сухо, ще го разредя в креатинов серум."
Вашият "Haver" за глобален президент.
Слушането на всичко това през цялото време е едно, просто вкарвам музиката в ухото си и дори не обръщам внимание. Но когато започнете да се оплаквате, че сте качили 13 килограма по време на диетата си, тичате през главата си, за да кимате. Две. В каска. Извън пътя. (това е просто измислица ... Не съм срещал никой, който да иска да се разреди в серума. Те обикновено искат вода.)
Ще споделя с вас логическата последователност, която съм съставил за използване на хранителна добавка. Вид на пирамидата на Маслоу от 3 нива, започвайки от долното ниво.
Преди всичко поддържам храната си в ред. Това не означава, че ям пиле с ориз. Не съм бодибилдър, така че просто прецаквам дали коремът ми е кариран или не.
Забележка за здравето на топлинните ролки: кръвната ми картина е перфектна и всичко е в най-добрия ред (след 4-500 [сигурно ö-t-sz-á-z] години след това.)
Под „добре“ имам предвид, че тялото ми не изпитва недостиг на хранителни вещества. Не оставям добавките с витамини на случайност, ям и зеленчуци, куп. Хубави, узрели зеленчуци и плодове, които бяха събрани 3 минути преди това в Испания и wuajjj ’, но вкусни хрупкави ... като топка за тенис.