Хранителен семинар за над 60-те - Comminges - Muret - Le Petit Journal

Хранене сред старейшините

comminges

Пенсионери на възраст над 60 години, идват и участват в програма, фокусирана върху диетата, съобразена с вашите нужди и желания в приятелска атмосфера с професионалист, квалифициран по диетология. Асоциативната група Siel Bleu ви кани да откриете нейната програма Nutrisiel напълно безплатна и финансирана от конференцията на финансиращите срещата за информация и регистрация в Haute-Garonne: Понеделник, 24 февруари от 14:00 до 15:00 в CCAS de Muret, 1 avenue de l - Европа.

Програма: 10 уъркшопа по 1,5 часа седмично от понеделник 2 март 2020 г. от 14:00 до 15:30 ч. Salle Maïté Anglade, 67 avenue Bernard IV - Различните групи храни: колко често да ги консумираме по време на хранене? - Функциониране на тялото и роля на храната - Управление на пазаруването, четене на етикети и създаване на седмични дневници - Как да се избегне недохранването, как да се предотврати остеопорозата? - Обща информация за различните хранителни вещества, минерали, витамини - Диета и физическа активност, правилното прилягане - Готвене, обмен на рецепти и работят върху 5-те сетива чрез храната.