Хранителен протокол - Мултимод
Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация
Млечен корем
Наскоро се подлагам на лечение с цел операция на стомашен байпас. Сега ми казаха, че откакто съм с Бармера, трябва
дневникът ми за хранене се води поне 6 месеца. Засега това не е проблем и записването на това, което съм ял и пил, не ми е трудно.
Много съм загрижен обаче за примерен протокол, който получих от моята практика.
Започва с „Въведение в хранителния протокол“, има неща като:
- Кисело мляко с ниско съдържание на мазнини макс. 1,5% мазнини.
- Рибата винаги е на пара
- Месото не се панира
- Obsalat без захар
Действителният примерен протокол ми изглежда като пълен хранителен план и изобщо не съответства на хранителните ми навици.
Проблемът е, че ако трябва да ям, както е в примерния протокол, тогава няма да имам нужда от операция, но също така ще отслабна ... Но не мога да го направя, хранителните ми навици са различни и досега никога не съм управлявал диета в продължение на 6 месеца. Най-дългата диета, която някога съм спазвал, беше 3 месеца, след което отново паднах по стария модел ...
Мога ли сега да погреба мечтата си за операция? Бих искал да бъда честен, но не мога да напиша Закуска: 2 рула Нутела с кола, обяд: Шницел с вкусен сметанов сос…. И т.н. ...
Е какво искаш от мен? Трябва ли сега да отида на диета, която трае поне 6 месеца, за да чуя от MDK „Можете да го направите. ".
В момента съм много разочарован ... дневникът на храненето, който е пред мен, ме прави неспокоен и неуреден.
Какво си записахте ... винаги ли сте били честни? Не искам да "изневерявам", но тъй като току-що приключих с неуспешна диета, също ми липсва увереността да започна нова ... и както казах, ... 6 месеца ...!