Хранителен план и различните честоти на хранене
Самодостатъчността
Възможно ли е в днешно време да се снабдите изцяло от собственоръчно произведена, самостоятелно произведена храна? Така мисля. Но мисля, че този начин на живот отнема цял 24-часов ден. Всички ли, които искаме да се храним здравословно, които искаме да сме здрави - и диетата допринася до голяма степен - имаме ли само една задача да мислим за храната двадесет и четири часа на ден? За да посветите цялата налична енергия на производството на храни, било то здравословно хранене? Всички ли сме предопределени за това? Дали всеки от нас е талант, умение? Не знам за теб. Но това не е моя работа! В моята младост имаше моменти, когато беше така. Денят се въртеше около храна и семейни запаси. Въпреки че обичам да се занимавам с храна, също така обичам да я засаждам, да готвя за другите и за себе си, имам и други задачи и таланти, а също и различен живот, в който наистина не ми остават 24 часа за производството на храната ми. Ами леката храна може да бъде отговор на това, но, както споменах в част 3, обичам да готвя и да се наслаждавам и да изживявам творчеството си и да се регенерирам едновременно.
Пост и лека храна
Гладувам редовно от двадесетгодишна и постенето ме научи да бъда по-ефективен с храненето, храненето и употребата на храна. Моята система може да остане напълно без твърда храна за няколко седмици без никакви проблеми. Има години, в които не ям нищо общо два месеца през цялата година без чувство за липса.
Имаше фази в живота ми, когато бях основно вегетарианец в продължение на няколко месеца или години. Тази промяна между различните видове хранене, т.е. между яденето на нищо, растителното хранене и смесената диета, ми даде няколко перспективи и по този начин перспективи и повече информираност. Различните видове хранене, различните храни карат телата ни да вибрират по различен начин, което означава, че имаме различна честота и достигаме различни области, теми, нива, измерения. Това означава това от моята гледна точка днес да се храним оптимално, да ядем това, което ни помага да се „настроим“ там, където трябва да бъдем! Това ни прави съвместими със собствения ни път, който е готов за нас. Веднага след като отказът обикновено затвори портите, човек често се блокира, като настоява за (хранителна) система (дори ако тя е добре замислена като здрава система - но тя все още е просто система и по този начин автоматично ограничена, само етап) желаният път. Ако не се отвори за всичко, което е, той не може да влезе в „рая“ на всичко, което е!
Различните честоти на хранене
Често получавам една и съща обратна връзка от моите читатели или участниците в моите семинари и треньорски сесии. Изненадани, те ми казват, че говоря точно техния език. Как е възможно това? Къде немският дори не е майчиният ми език, където все още имам проблеми с правилния ред на изречения и членове? Единствената тайна е, наред с други неща, че мога да говоря различни честоти на речта. Всеки вибрира, чува, вижда, говори и действа на определена честота или на определени честоти. Подобно е на ириса на окото или на пръстов отпечатък или ДНК. Това е индивидуално. Например, ако спра да ям месо, колегите ми или моите клиенти и читатели, които все още вибрират „плътски“, започват да чуват или разбират по-малко, докато нашите светове се отделят напълно и ние можем да станем невидими един за друг.
(Кръстосаният) ход на определени (не мога да обобщя, както при всичко, не всички вегетарианци и вегани са бойци и воини), да кажем борци за правата на животните срещу ядещите месо, също се основава на факта, че тези "партии" са в различни партии Движещи се светове (поради различни честоти). „Защитниците на правата на животните“ вероятно се чувстват притиснати да се борят за каузата си, защото: ако не са силни, те не се чувстват (повече) чути и видими. И както току-що беше обяснено, така е! И двете страни нямат правилните уши, очи и гласови струни една за друга. Имате нужда от преводач, който покрива честотите от двете страни. Е, за да направи това, той ще трябва да яде месо, така да се каже, и да рекламира отказа от месо. По някакъв начин това не работи. Разбирате ли какво имам предвид? Ето защо е важно те да направят свой собствен опит и да формират свое собствено мнение, свое собствено чувство.
Вкорененото поведение
Много неща, психологически, емоционални неща, с които хората се справят в момента, енергийни блокажи, закоравели модели на поведение, от моя гледна точка са плътски. Те се съхраняват дълбоко в нашите (плътски) клетки. Те имат много общо с дълбоките слоеве на земята и нейната (човешка) история. За човек, който е съзнателно ръководен, са необходими седмици, докато той бъде настроен на „правилната“ честота, докато той, така да се каже, бъде свален от мотор или вдигнат там, където е в състояние да разпознае, да работи, да лекува и да пусне темата си. Ако например травма, престъпление е възникнала в момент, когато човек яде определен начин на хранене, подобен тип хранене като тогава му помага да се съсредоточи върху честотата и по този начин също върху темата и разбирането, прозрението, Осветяване на темата.
Така че по света приемам много, много вегетарианци или вегани или други, които са отчаяни за свобода и осъзнаване, личностно израстване, които, въпреки че всички те искат и правят най-доброто за тялото и земята, и от съображение, от толерантност правят любов, по някакъв начин стъпват на място и се забиват и макар да са физически изчистени и детоксикирани, те винаги са изправени пред едни и същи проблеми, без наистина да променят нищо. Е, причината може да е, че отказват да ядат това, от което физически и психически не се нуждаят, но го правят за знание.
Вашите собствени чувства са от решаващо значение!
Сега знаете защо пледирах за вашата самоцензура, докато четяхте в първата част. Това, което пиша в момента, е нова територия за мнозина и противоречи на мисленето им. Може би звучи правдоподобно, може би очарователно - няма значение. Не можете да вземете нищо на номинал само защото тук е черно-бяло или защото изглежда, че знам за какво пиша. Не! Няма значение какво пиша. Има само възможности, перспективи, импулси, които можете да следвате, за да - и това е много важно - да получите собственото си усещане за това, да откриете собственото си мнение, да формирате собствено мнение за него. Не настоявайте да очаквате окончателно мнение. Вашето мнение може и ще се промени или задълбочи. Но сега е важно как е сега, не забравяйте това!
Диетата е нещо повече от диета
И обратното също е вярно. Има хора, които са работили върху почти всичко, което е било възможно за тях. Дойде времето за детоксикация. Но ако не промените поведението или диетата си, ако не започнете да ядете по-малко месо, например когато трябва, ще ви е трудно (тъй като е твърде тежко) да напредвате.
Отговаря ли планът ви за хранене на вашето съзнание и умствен потенциал?
Ако отново и отново срещате едни и същи хора, които ви уморяват, с които вече нямате (искате) нищо общо, които не са вдъхновени от нищо, тогава помислете за собственото си меню. Те все още вибрират на същото ниво като тези хора, въпреки че техните мисли и съзнание вероятно принадлежат другаде. Променете собственото си меню. От време на време ще бъдете изненадани. Когато променят честотата си, понякога достигат до едни и същи хора, с които няма какво повече да си кажат, изведнъж на различно ниво и откриват нова тема за разговор и взаимно оплождане.
Чувствате ли, че вече сте пуснали толкова много, но все още не достигате до себе си и/или идеите си? Или имате идеи, но изпълнението не се получава? Експериментирайте с вашата храна, с вашата диета. Станете по-наясно с възможните ефекти от всички храни, които ядете.
Заземената лекота
Ако намерите правилното заземяващо вещество за себе си, имате нужда от много малко от него, когато се използва в точното време. По принцип повечето от тях (винаги има изключения) се нуждаят от много по-малко от всичко, отколкото осъзнават или вярват. Всичко е свързано с ефективността, оптимално синхронизираното взаимодействие на цялото тяло, ум и енергийна система. Ако всичко тече, те имат чувството, че не се нуждаят от почти нищо. Ако нещо не работи, те изпитват глад и не могат да ги хранят с нищо. Бъдете наясно с това! Всички тези ефекти са форма на комуникация с тях!
Ние, хората, не можем да се обединим!
И още един. Хората имат различни таланти, потенциал и задачи. Това, което е лесно за един, може да бъде трудно за друго. Навсякъде, където човек се бори и консумира много енергия, за другия е лесно и той може да отпразнува още няколко обиколки след това. Ние, хората, не можем да се обединим!
Можете ли да мислите за метален работник като веган? Десет часа на ден, окъпани в пот, до горещата фурна с хиляда градуса, с най-тежките физически упражнения? Как този човек получава калориите си? Колко тофу ще трябва да изяде, за да върши този вид работа? А какво ще кажете за вентилатор за стъкло? Или човек, който работи на петролна платформа? Всички ли са страхотни кандидати да превърнат жаждата си за месо чрез аргументи за CO2? Е, земята и благосъстоянието на природата са от първостепенно значение. Отървете се от онези работи, които не можете да правите, без да ядете месо? Е, откъде идват ножовете ни, с които ще режем зеленчуците си, откъде идват нашите съдове, чинии, тигани и саксии? Очила за съхранение? Ако няма стомана, няма и селскостопански машини, напр. Внимателно отглеждайте и събирайте цялото зърно. Е, можем сами да отглеждаме зърното в градината и просто да го държим в плевнята по стара традиция, но без съдове, ела какво може? Балите слама са полезни за всичко. Добре тогава какво ще кажеш за дрехите? Откъде идва органичният памук? Ръчно подбрани, ръчно обработени, ръчно изтъкани и зашити, без използване на машини, но също така и без робски труд и най-вече честна работа.
Колко гняв и борба се основават на безсъзнанието на хората за по-голям контекст, който всъщност иска добро? Но моля ви, много е просто, преди да започнете да говорите за другите, преди да отровите себе си и околната среда с гняв и гняв ... попитайте се за момент дали някъде няма причина защо другите хора правят това какво правят и как го правят. Дори и да е защото те не могат да помогнат. И ако не можете да си помогнете, ядосвате ли се, ядосвате ли се, най-добрият начин да се справите с това знаете ли? Помагало ли ви е някога лично, когато някой ви се ядоса? Това ли ги е подтикнало, когато са били подложени на натиск? Това мотивира ли я, когато беше пълна с негативни примери? Е, и вие правите най-доброто, което можете; но това не означава, че няма други начини!
Едва ли мога да обясня по-добре защо съм привърженик на индивидуалната и интуитивна диета. Принципът е: Нещата са предимно повече, отколкото си мислим, но и по-лесни, отколкото си мислим! Ако изключим нещо от „всичко, което е“, не можем да достигнем и да изпитаме „всичко, което е“. Ако вярваме, че знаем по кой път да вървим, тогава ще вървим по начина, по който вярваме. Но не знаем дали наистина е такъв, какъвто трябва да бъдем.
И така, в първата част ви попитах: „Какво е здравословно за вас?“ Можете ли още да запомните отговора? И какво бихте отговорили днес? Чувството й, отговорът й все ли е същият?
[1] От част 3: „Има изследвания, които казват: Ако всички хора на този свят трябва да намалят консумацията на месо с 10 процента, земята ще бъде„ спасена “, храната за цялото население ще бъде осигурена и правилното производство на месо няма да бъде възможно Начини. "
[2] В част 3 описвам как понякога получавам предупреждение от определени хора за страницата ми с рецепти във Facebook.
[3] Тук на този етап не става дума за всички вегетарианци и вегани! Има и вегани и вегетарианци, защото този тип диета е оптимална за тях и те следват интуицията си, но има и такива, които следват примера, без да слушат собствения си вътрешен глас и нужди.
[4] Терминът „грешна логика“ беше въведен и обяснен подробно в моята книга „Коучинг на съзнанието 2“.
[5] За да постигнем по-добро разбиране на взаимодействието между определени храни, енергии и компоненти на личността, ние разработихме семинари за изцеление на програмирани хранителни навици и блокажи, изцеление на вътрешния екип и съзнателната работа с вътрешния екип в Академията за съзнание.