Храни, които НЕ трябва да комбинирате с МЛЯКО - Изискано
Що се отнася до храната, поне на теория, трябва да ядем, за да останем живи, но правилната и вкусна храна наистина е изкуство. Не всеки е в състояние да прави комбинации, които превземат вкусовите рецептори, а още по-малко са тези, които правят здравословен избор в диетата си. Добрата новина е, че храненето може да премине и през образователен процес, а първият урок се дава от специалисти в Аюрведа, науката от индийски произход, която възстановява баланса на тялото чрез диета и детоксикация.
Млякото е много важен източник на протеини и витамини, от които тялото се нуждае, за да бъде здраво. За да се осигури прием на хранителни вещества, не е необходимо да се консумира в излишък и още по-малко в комбинация с определени храни, като плодове, риба или месо. Очевидно комбинацията от отделни качества не прави нищо друго, освен да донесе здравословни проблеми, това е заключението на аюрведическите специалисти.
Като се има предвид това, ето 4-те храни, които доста често интегрирате във вашата диета, но които никога не трябва да се комбинират с мляко.
риба
Според констатациите от аюрведичната диета, млякото и рибата не трябва да се намират на трапезата ви едновременно. Двамата имат предимства, които в комбинация могат да причинят токсини, които се проявяват с петна по кожата. Елиминирането на тези токсини се случва в резултат на неусвоена храна.
Освен това опасната комбинация от мляко и риба може да причини сърдечни проблеми или проблеми с кръвообращението в дългосрочен план. Да не говорим за хора с чувствителна храносмилателна система, които могат да проявят лошо храносмилане по доста нещастни начини.
месо
И млякото, и месото са част от гамата на пълноценните храни по отношение на храненето и протеините. По този начин, според аюрведическата комбинация, комбинацията от тях е забранена с мотива, че може да причини лошо храносмилане.
Очевидно храносмилателната система може да действа ефективно при смилането на определено количество протеин, идващо от мляко или месо. Допълнителните дози оказват натиск върху естествения процес на храносмилане, така че стомахът вече не може да отделя стомашни сокове.
плодове
Колкото и гладки да са станали „смутитата“, те са също толкова неподходящи в аюрведичната диета. Бананите, ягодите и цитрусовите плодове се основават на онези протеини и витамини, които също се намират в състава на млякото, което причинява дисбаланс в чревната флора. Това не е всичко! Този дисбаланс може също да повлияе на имунната система, алергените и инфекциозните фактори могат да причинят увреждане на тялото.
Солта
Има ситуации, в които противоположностите се привличат, но това не се отнася за млякото, комбинирано със сол. Според аюрведичните вярвания сливането на двата продукта може да причини дълготрайни заболявания.
Млякото често се използва като основа за сосове, богати на подправки, включително сол, но и двете могат да бъдат причина за сериозни здравословни проблеми, развити в бъдеще.
