Храни и хранителни вещества за по-добра сексуална форма - Bio Linéaires le magazine
Споделете тази статия
Капки за либидо
Сексуалността е тема табу, която може да бъде трудна за обсъждане с клиентите, но ако се чувствате добре със съветите, които давате, бързо ще откриете, че вашите препоръки струват злато за някои. Не забравяйте, че сексуалността, подобно на добрата диета, е неразделна част от балансирания живот.
Рецептата за вашите клиенти да бъдат винаги на върха на своята сексуална форма: основни хранителни съвети за увеличаване на енергията, някои хранителни и ботанически добавки за стимулиране на сетивата и либидото, нотка оптимизъм и малко физическа активност.
Добри диетични практики за върхова сексуалност
Преди всичко препоръчайте добро почистване на отделителните органи и по-специално на черен дроб и черва с почистващи билки и пробиотици. Двойка, че с препоръка от ежедневна разходка сутрин или вечер за 30 минути и накрая, за да усъвършенствате тези добри резолюции, прегледайте заедно с тях съдържанието на техните чинии, защото тлъстата и обилна храна е истински любовен убиец...
Кой след обилно и добре напоено ястие, като коледно ястие, би искал да се гаври със своята скъпа и нежна? Тялото, фокусирано върху храносмилането на мастен черен дроб, пуйка с кестени и труп, няма да се задържи върху интимните мисли ... Затова е наложително да препоръчате да ядете малки ястия, спокойно и с качествена храна, за да поставите всички шансове услуга.
Вечеря в перспектива, какво да сложат в кошниците им ?
През деня, не е твърде вълнуващо по-скоро тип кафе ройбос или някои пресен плодов сок да се запасите с витамини и кратка разходка, но не твърде много спорт което би могло физически да изтощи тялото. За аперитив препоръчайте безалкохолен коктейл или много ниско алкохолен коктейл, базиран например на червено вино, а защо не и украсен с няколко подправки като джинджифил или канела.
За останалото ги посъветвайте рецепти, базирани на сурови зеленчуци, пресни салати, сурова риба, маринована в зехтин и лимонов сок, пресни плодове леко ванилия ... Морска храна (замразени например), но също домашни птици и яйца са много богати на цинк, не се колебайте да ги посъветвате, защото този микроелемент е от съществено значение за поддържането на доброто нива на тестостерон и избягвайте трансформацията на този хормон в естроген, истинска спирачка на сексуалното желание.
Основното ястие може да бъде придружено от повече или по-малко пикантен сос на основата люти чушки и подправки различни, за да събудят всички сетива: канела, джинджифил, анасон, карамфил, кардамон, кориандър, индийско орехче или дори пипер и ванилия ... Знаете как да насочвате клиентите си към цветове и аромати, които предизвикват и особено, които не предизвикват сън.
Всички сетива в действие ... за максимално удоволствие
Следвайки вашия съвет, чувство за вкус ще бъде перфектно изпълнен, но не забравяйте и две други сетива: миризмата и зрението също толкова важни за събуди спящо либидо. Пикантните ястия ще стимулират рецепторите на ноздрите, а красивите цветове ще зарадват не вкусовите рецептори, а учениците.
Докоснете също е много важно усещане и в идеалния случай би било хранене, което може да се яде без вилица или нож, само с пръсти, за да стимулира това усещане. Много е лесно, ако ги посъветвате сурови зеленчуци: репички, моркови, краставици, карфиол, чушки, с малко сос, подправен с няколко подправки, малки пикантни пилешки шишчета и красиви пресни плодове, които да потопите в соев сос, овкусен с боб ванилия ...
Кажете им, че хранителните им навици са пряко свързани с техния подход към любовта като цяло. Здравословен начин на живот, включително практиката на ежедневна физическа активност и an Здравословно хранене обикновено предизвикват отлично здраве и усещане за телесно благосъстояние, и двете са от съществено значение за пълноценен сексуален живот.