Хранете се щастливо, живейте дълго и умрете в добро здраве Paule Neyrat

Кулинарни книги за храна и хранене

Яжте щастливи ... Paule Neyrat

дълго

Обичам заглавието на тази нова готварска книга, подписана от Пол Нейрат.

Каква програма не е ?

С Паул се запознах преди няколко години, когато пуснах отличната книга Nature, Simple, Sane and Bon. Оттогава я следя в мрежата и в социалните мрежи и мисля, че все още съм съгласен с нея 😉 Тя е пълна със здрав разум, не следва модните прищявки и не се поколебава да каже какво си е помислила. Диетолог по обучение, тя обича да готви и в тази нова книга ни предлага рецептата ... за щастие ?

Книгата, пълна с хумор и завладяваща, ни предлага не само информация за храненето, продуктите, но и рецепти и съвети за поглезване на тялото ни. Не е досадно да се чете, а напротив е очарователно. Тайната на дългия, здравословен живот е в нашите чинии, интернет приятели. Поле Нейрат ни показва това и ни казва, че е възможно да се насладите на удоволствията на трапезата, като същевременно подобрите дълголетието си !