Храненето правилно в ежедневието - преработени са информационни листове и лекции - хранене -
Обадете ни се - щастливи сме, че сме до вас:
На място
Намерете пътя до най-близкия консултативен център бързо и лесно.
среща
Уговорете лична среща в някой от нашите консултативни центрове или използвайте нашата услуга за обратно обаждане по телефона:
Влизам
Моля, въведете вашето потребителско име и парола:
хранене
07.05.2015
Правилно хранене в ежедневния трудов живот - информационните листове и лекции са преработени
Баварската потребителска служба в KDFB актуализира своите материали по темата „Подходящи на работното място - правилно хранене в ежедневието на работния живот“. Предоставяме информация за това как работата и здравословното хранене не трябва да бъдат противоположни.
Нашето предложение: поредици от плакати, лекции, листовки и информационни листове
Поредицата от постери "Влез в работата" разглежда най-важните работни среди. Състои се от четири плаката с теми за хранене в ежедневния офис, обяд и столова, хранене в движение и хранене за работа на смени. Плакатите могат да бъдат взети назаем от консултантските центрове на Баварската потребителска служба срещу депозит.
Поредицата от постери е разумно допълнена от листовка „Храненето правилно в ежедневието“ и листовка с рецепти.
Преработен съм Лекция възприемат се различните работни среди и се предлагат решения за това как може да изглежда храненето и насладата през работния ден. Това варира от разумен избор на ястия в движение или в столовата до съвети и рецепти за закуски, които носите със себе си. Обсъжда се и боравенето с кафе и сладкиши.
Нашите информационни листове за изтегляне:
разходи на лекция/60 минути: от € 120 плюс пътни разходи
Изчисляваме цени за готварски събития и семинари в зависимост от усилията. Браншовите клубове получават тарифа KDFB (за практически демонстрации на готвене плюс материални разходи).
Ако проявявате интерес, ние подкрепяме здравни дни или проекти във фирми, органи и институции с нашето индивидуално пригодено предложение. Можем да проведем и практически курсове за готвене. Моля, обърнете внимание и на нашата специална оферта за насърчаване на здравето на работното място.
Обща информация:
Пета от всички заети хора редовно се хранят в столова. Всички останали служители или не ядат нищо, ядат на работа или използват други средства за хранене. Особено важно е нещо да се яде, защото липсата на обяд или „яденето отстрани“ на работното място в повечето случаи води до затлъстяване и здравословни проблеми. И това показва, че много хора са твърде небрежни към здравето си, защото две трети от мъжете и добрата половина от жените са твърде дебели. Много от тях страдат от свързани с диетата заболявания като диабет, сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане или нарушения на метаболизма на липидите и поради това често са в отпуск по болест. Но са възможни коригиращи действия. Редовните почивки насърчават социалните контакти, правилният избор на храна, достатъчно напитки и упражнения внасят инерция в ежедневната работа и ви поддържат по-здрави по-дълго.