Храненето като лекарство Bergisch Gladbach общопрактикуващ лекар общопрактикуващ лекар специалист лекар
Много болести се коренят в хронично лошо храносмилане на храната ни, дори или особено с така наречената „здравословна диета“.
Всичко, което не може да бъде усвоено правилно в устата, стомаха и червата, води до бактериално разлагане: въглехидратите ферментират и протеините гният. Ние произвеждаме токсични и канцерогенни вещества в нашите черва. Те увреждат червата, както и имунната и нервната система и целия метаболизъм.
Както Хюфеланд каза преди много години: "Ние не живеем от това, което ядем, а от това, което сме храним"
Преминавайки към пълноценна и балансирана диета, червата се възстановяват - забележимо при плосък, спокоен стомах, по-голяма производителност и по-добро качество на живот. Патологичните изменения отстъпват, възпалителните процеси се успокояват, теглото се нормализира.
Като цяло препоръчвам смесена диета с ниско съдържание на въглехидрати.
Зависи от индивида, от неговата конституция и здравословно и храносмилателно състояние, от неговия опит и предпочитания кои храни се слагат в едно хранене.
Общите препоръки са:
- спокойно и внимателно хранене: често дъвчене и дегустация
- чести и оскъдни ястия
- Лесно смилаема храна и приготвяне
При заболявания като стомашно-чревно възпаление, хронична диария или запек, (хранителни) алергии, непоносимост към захар и други дългосрочни храносмилателни и метаболитни нарушения се изисква индивидуален диетично-терапевтичен подход.
Тогава е необходима индивидуално приспособена хранителна терапия, така че патологичните промени, които се намират по-дълбоко, да се излекуват.
Ще се радвам да ви посъветвам по тази тема - моля, уговорете среща.