Хранене - Vid; o Прекалено сладки ли са плодовете в сиропа; с

Видео: Плодовете в сиропа твърде сладки ли са ?

ПРОЧЕТЕТЕ 19098 пъти КОМЕНТАРЙ 0 пъти
ЕТИКЕТИ: плодове в сироп
АВТОР: Линда Тан
Понеделник, 6 юли 2009 г.

Вашият специалист по хранене Жан-Мишел Коен ви разказва всичко за тях плодове в сироп които обикновено осъждаме. Далеч от това, че са само захарни концентрати, плодовете в сироп са добра алтернатива във вашата диета.

Често се притесняваме да използваме плодове в сироп! Те получават репутация на прекалено сладки плодове, особено заради сиропа.
Плодовете в сироп обаче всъщност са плодове, потопени в сироп, които не осигуряват много повече калории от пресните плодове. Средно с 20% повече и това е броят на сиропа. Така че, ако използвате само плодовете без сиропа, вие намалявате този прием на калории.
Съдържанието на захар в сиропа не е толкова важно, колкото си мислите.

В тези кризисни времена консумацията на плодове в сироп е добър компромис. По този начин консумирате плодове целогодишно и при разумни плодове.
Освен това, дори ако консервирането предизвиква загуба на витамини в тези плодове, това не е много важно.

И е по-добре да ядете плодове в сироп, отколкото никакви плодове. Затова не се ограничавайте само с пресни плодове. Осмелете се да използвате плодове в сироп, но все пак погледнете хранителната информация на кутиите ... От една марка на друга, тя може да варира много !

Резюме на статията

Назад към файла

Списание

коментари

Достъпът и използването на форума е ограничено до членовете на Aujourdhui.com. Можете да се регистрирате безплатно, като кликнете тук.

Ако вече сте член, влезте тук:

ПРЕПОРЪЧАНИ ПРОДУКТИ

ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ

НАЙ-НОВИ ХРАНИТЕЛНИ НОВИНИ Абонирайте се

ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ

КВИЗ

Познавате ли храните, които ви създават добро настроение ?

1. Някои въглехидрати ви създават добро настроение, но кои:

ИЗСЛЕДВАНЕ НА МОМЕНТА

Колко часа спите средно на нощ ?

НАЙ-НОВИ ХРАНИТЕЛНИ НОВИНИ Абонирайте се

ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ

Диетично обслужване
"Делфин Мишел, управителят
диететика. "

Обслужване на клиенти
„Жан-Мишел Берил, управителят
телефонни съветници. "

те са успели в диетата си и това ги прави щастливи
- Знаейки как да отслабнете

ТЪНКОСТ

Съвети за отслабване
Файлове за отслабване
Диета
Продукти за отслабване
Устройства за отслабване
50 диети за отслабване
Тест за отслабване
Проучвания за отслабване
Диетична програма
Диетично меню
Списък за пазаруване
Физически упражнения
ИТМ изчисление
IMG изчисление
Крива на теглото
Правило на диетата
Експертни блогове
Диетичен блог

ХРАНЕНЕ

Хранителни съвети
Ръководство за храна
Детокс лечение
Хляб
Цели зърна
Минерална вода
Предимства на минералната вода
Хранителни добавки
Ниво на холестерол
Брояч на калории
календар за плодове и зеленчуци
Диетолози
Тест за храненето
Хранителни проучвания
Експертни блогове
Блог за хранене

СВАРЕН

Кухненски съвети
Рецепта за отслабване
Рецепти за готвене
Топ 20 рецепти
Входна рецепта
Рецепта за салата
Рецепта за ястие
Международна кухня
Рецепта за супа
Вегетариански рецепти
Лесна рецепта
Детска рецепта
Балансирана закуска
Кухня викторина
Кухненски проучвания
Експертни блогове
Блог за готвене

ПСИХО

Антистрес
Бъдете ефективни
Промяна на времето
Психологически тест
Любов
Двойка
Семейство
Съблазняване
Работа
Ръководство за сексология
Ръководство за патологии
Викторина за психо
Психопроучвания
Експертни блогове
Психо блог

ФОРМА И ЗДРАВЕЙ

Мека медицина
Женски спорт
Физически упражнения
Грижи без риск
Релаксация
Разтягане
Хигиена
Сексуалност
Болки в гърба
Масажи
Фитотерапия
Йога
Грижа за тялото
Лице против стареене
Хомеопатия
Тест за фитнес и здраве
Фитнес и здравно проучване

БРЕМЕННОСТ

Записи на бременността
Дизайн
Дата на овулация
Тест за бременност
Бременност месец по месец
160 практически листа
Бременност храна
Бременност здраве
Формалности
Двойка и сексуалност
Доставка
Календар за бременност
Китайски календар
Снимки на мис бременност
Ръководство за майчинство
Ръководство за собствено име
Продукти за бременност и тестове
Тест за бременност
Проучвания за бременност
Блог за бременност