Хранене в уеб търсенето

Храненето не е само задоволяване на глада. По-скоро благосъстоянието, представянето и чувственото удоволствие са във фокуса на ежедневния прием на храна. Здравословни пълноценни храни, щадящи хранителните вещества методи на приготвяне, физическа подготовка и разумно количество дейност създават основата за здравословен живот.

Интелигентност чрез правилно хранене

Диетата играе съществена роля за концентрацията, задържането и реакцията на мозъка. Правилното хранене е особено важно за децата и юношите за развитието на артистични и двигателни умения.

Много млади хора ядат твърде много и погрешно

Средно се постига по-малко от една четвърт от препоръчителното дневно количество плодове, зеленчуци, тестени изделия, мляко и риба. Вместо това в менюто има твърде много месо, колбаси и сладкиши.

• Каква е средната потребност от енергия на юношата?
• Може ли тази енергия да се доставя само „с ядене на шоколад“?
• Как изглежда балансираният дневен план от менюто - какво е здравословното хранене?

1-ва глава:

В партньорска работа:
Работа върху работните листове -AB 01- "Моите лични енергийни нужди" и -AB 02-2 "Хранителни компоненти"
Вече трябва да използвате интернет за правилното решение.

Предайте работните листове. (с вашето име)

Част 2:

В партньорска работа:
Създайте цветен DIN A2 плакат:

Балансирано меню за деня
(За ядене и пиене):

Бърза храна - менюто на Mc Donald за деня
(За ядене и пиене):

През следващия час ще има изложба на плакати, в която вашите плакати ще бъдат взаимно оценени. Моля, подредете готовите си плакати на перваза на прозореца.

Критериите за добър плакат са:

Съдържание, оригиналност, преглед/презентация (четливо писане)
Важна забележка: дизайн на плакат и лекция

3-та част:

Намерете два интересни начина да избегнете проблеми с храненето. Запишете ги правилно на цветна DIN A5 хартия и ги закачете на корковата дъска.

Социална форма:
Трябва да изпълнявате задачите в партньорска работа.

Време:
Имате 3 урока. (Завършете останалото като домашна работа)

Цели на обучението:
Знам какво е средното енергийно изискване на един млад човек.
Мога да изброя какво влиза в балансираната диета.

Действие:

1. Прочетете въведението
2. Вземете работен лист -AB 01- отпред на бюрото, редактирайте го с помощта на дадените източници и го предайте.
3. Вземете работен лист -AB 02- отпред на бюрото, редактирайте го с помощта на източниците и го предайте.
4. Проучете източниците, изброени за различните хранителни компоненти
5. Създайте балансирано меню въз основа на източниците
6. Залепете 2 цветни хартии A3 заедно и запишете менюто със снимки от лявата страна
7. От дясната страна нездравословно бързо хранене и ядене със снимки и снимки. Изпратете завършен плакат
8. Две неща, които са важни за вас, за да избегнете сериозни проблеми по отношение на хранителните навици, трябва да бъдат отбелязани на 5-цветен лист хартия. (Възможно е да подкрепите съобщението със снимка.)

Моля, отговорете на следните въпроси, като извикате съответното проучване в Lo-net и дадете отговорите си там. Ако нямате Lo-net, можете също да копирате въпроси и да задавате оценки от 1 до 5.

1. Хареса ли ви методът на работа "Webquest"? Защо?
2. Говори ли темата с вас, бяхте ли мотивирани и заинтересовани?
3. Работните поръчки бяха разбираеми и лесни за решаване?
4. Интернет адресите бяха полезни?
5. Какво научихте за храненето за вашето ежедневие?

В последния урок ще има вернисаж на плакат, в който създадените плакати могат да бъдат представени един на друг и разгледани. След това плакатите се обсъждат устно в класа според критериите (съдържание, оригиналност, преглед/презентация).

Цветните хартии A5 на черната дъска се обсъждат в клас по отношение на съдържанието.

Диетата играе важна роля в живота. Надяваме се, че ще вземете със себе си някои неща от тази работа по пътя си.

---