Хранене в MS SHOP APOTHEKE интелигентни знания

Живот с множествена склероза (МС) III

Особено важно е хората с множествена склероза (МС) да се грижат за здравето и нуждите на тялото си. Балансираната диета, специално съобразена с болестта, би могла да бъде много полезна тук. Въпреки че няма специална „диета с множествена склероза“, пациентите с множествена склероза трябва да избират диетата си съзнателно. Специалистите препоръчват диета, подобна на тази, препоръчвана при сърдечно-съдови заболявания и рак за пациенти с МС: ниско съдържание на наситени мазнини, високо съдържание на омега-3 мастни киселини, много риба, малко месо, много плодове и зеленчуци, пълнозърнести продукти и много фибри.

знания

Можете да намерите следното тук Диетични съвети в MS:

  • Ако е възможно, елиминирайте хранителните алергени, на които може да реагирате. Изпробвайте се за: Млечни продукти, глутен, соя, това са най-често срещаните хранителни алергени. Яжте храни с високо съдържание на антиоксиданти (например червени зеленчуци, домати, плодове и плодове).
  • Предпочитайте масла, богати на омега-3 мастни киселини, като зехтин или ленено масло, и избягвайте животинските мазнини (с изключение на рибата).
  • Избягвайте също така наречените транс-мазнини, това са главно хидрогенирани мазнини като тези, които се съдържат в маргарина и в храни с високо съдържание на мазнини, промишлено преработени като пържени картофи, картофени чипсове, фъстъчени флипове.
  • Не започвайте да пушите или ако вече го направите, опитайте да откажете. Доказано е, че пушенето не само увеличава риска от развитие на МС, но и влошава заболяването, след като е избухнало.
  • Пийте достатъчно (за предпочитане чешмяна или минерална вода).

Следното Хранителни добавки (Добавки) може да бъде полезно при множествена склероза:

Каква роля играе витамин D при МС?

Каква роля играе биотинът (витамин Н) при МС?

През 2015 г. бяха публикувани предварителните резултати от проучване при пациенти с (първична и вторична) прогресираща МС. Те изучават клиничната ефикасност и безопасност на високи дози биотин (100-300 mg/ден в продължение на 2-36 месеца). Предварителните резултати показват, че пациентите с МС, лекувани с биотин, са показали по-значително подобрение на симптомите си в сравнение с тези, на които не е даван биотин. Не са открити странични ефекти. Изследователите заключават, че високите дози биотин могат да окажат влияние върху тежестта и протичането на заболяването при прогресираща МС. Тъй като обаче резултатите са предварителни, изследователите не искат да дадат препоръка за самолечение с хранителната добавка с биотин.

Използваните дози съответстват на до 10 000 пъти препоръчителния дневен прием. В тази висока доза биотинът вече не е одобрен като хранителна добавка, а като лекарство, което само лекар може да предпише.