ХРАНЕНЕ⚡ 🎙️ В КРУШАТА 🍐 ПОДКАСТ! DLP-11 Казвам Грег, известен още като ГЛАВНО ДВИЖЕНИЕ, да говори
„В този 11-и епизод на Dans la poire 🍐!, Получавам Грегоар, псевдоним Основно движение, да говорим за храненето за първи път !
Основно движение, днес той е най-следваният физиотерапевт във Франция в социалните мрежи. Неговата мисия е да споделя ежедневни уелнес съвети в Instagram, Youtube и Linkedin. И в момента издава книга: „10-те ключа за здраво тяло“, издадена от Marabout. Сблъсках се с него по време на промо маратонската му седмица !
Донякъде специален епизод на In the Pear 🍐!, Но съм сигурен, че ще го намерите, защото говорихме:
- на ангажиментите си да ограничи въздействието на храната си върху околната среда,
- генетика, която често забравяме във физиотерапията (#herniediscale!), но и в храненето,
- скритото лице на някои влиятелни в спорта/фитнеса в социалните мрежи (и тяхната отговорност),
- семинарни ястия, където той се мъчеше най-накрая да се утвърди и да изпрати заповедите от рода на „бах, не си допиваш чинията!“,
- от най-красивата си вкусова емоция,
- глад за храна и "постоянна диета".
И тогава, това беше и поводът да открие малка колона, „дебелата и любопитна“ от Dans la poire 🍐!
➡️ Харесвате ли Dans la poire 🍐!? Сподели го! Ако сте на Audible, Spotify или Deezer, това е страхотно, споделете добрите настроения! Ако го слушате в подкаст на Apple, дайте ми 5 звезди + малка сладка нотка, това е малко усилие за вас, но наистина ми помага много за останалата част от приключението.
➡️ Нека останем във връзка! в блога (charlesbrumauld.com/podcast), в Instagram @CharlesBrumauld да ми задавате въпроси или да изпращате теми за бъдещ епизод !