Хранене след форум за хирургия на зъб мъдрост
Обсъдете храненето след избелваща операция на зъбите? в Обща информация за храненето и диетата Форум в областта на методите за отслабване; Здравейте на всички, на 7 февруари 2012 г. извадих 4-те си зъба с белота под обща анестезия. Сега въпросът ми е: какво друго мога да направя (освен бульон и бебешка храна,
Хранене след избелваща операция на зъбите ?
На 7 февруари 2012 г. извадих 4-те си зъба с белота под обща анестезия.
Сега въпросът ми е: Какво друго мога да ям (освен бульон и бебешка храна, които вече очаквам с нетърпение)? Трябва да стигна до 1200 ккал/ден, защото когато съм под него, също не е добре.
И: кога мога да започна да тренирам отново? След една или след 2 седмици? И тогава можете веднага да направите аеробика отново или първо да плувате ?
Малко ме е страх от това. защото първо, заради операцията и второ: загубих толкова много тегло, ще се върна ли отново в диетата си след това?:-(
AW: Хранене след избелваща операция на зъбите ?
По отношение на калориите не би трябвало да е проблем. Бихте могли напр. също замразявайте "сокове" или спринцовки като воден лед. Ледът също се охлажда добре.
Мисля, че след 1 до 2 дни не би трябвало да е проблем да сучеш и поглъщаш нещо меко, което не е нужно да дъвчеш. Риба тон напр. или бъркани яйца и подобни неща са доста меки.
AW: Хранене след избелваща операция на зъбите ?
След операцията ми (само два зъба, но също и упойка) успях да отпивам бульон само за една седмица и то само с болка. Ако бях на ваше място, нямаше да се тревожа толкова за храненето. Нищо не се случва за една седмица.
Възможна е и азбучна супа (приготвена наистина мека). Тогава имате и няколко въглехидрати със себе си. В противен случай всичко, което е течно и което не е нужно да дъвчете (защото това ще навреди .).
Спорт и сътрудничество. Трябва да решите сами. Но преди да приключат поне 2 седмици, щях да изчакам. 3 седмици по-късно все още имах лек вкус на кръв в устата си, когато не се напрягах. Трябва да сте много внимателни, за да не спукате нищо. По-добре да се регенерира правилно!
Между другото:
Бих внимавал със сладки неща и храни с киселина. Бях пробвал и шприц - наистина лоша идея.
AW: Хранене след избелваща операция на зъбите ?
Имал съм добър опит с протеинови шейкове след операция на челюстта. Ако не вземете захарна бомба, а висококачествен продукт, това не е проблем с вашата фигура. И можете да ги приготвите по най-различни начини, така че и това няма да бъде монотонно.
Във всеки случай смесете малко по-тънък и след това най-добре пийте с дебела сламка! Тогава изобщо не влиза в контакт с хирургичните рани.
Що се отнася до спорта. зависи от това колко добре се лекува за вас. Не мисля, че можете да кажете това навсякъде, ако се съмнявате, бих попитал лекаря.
AW: Хранене след избелваща операция на зъбите ?
Здрасти
Хранех се относително нормално на следващия ден, но внимателно и съпругът ми яде същия ден. Никой от нас изобщо не е имал болка, но я е охлаждал, за да не се подуе.
Не се побърквайте, след това се засмяхте на притесненията си.
AW: Хранене след избелваща операция на зъбите ?
Изкарах и четирите под обща анестезия, но не ми беше позволено да правя тренировки с тежести за относително дълго време, да ходя на разходка и така не беше проблем. Със сигурност нямате право да плувате, както и на мен не ми беше позволено да плувам. заради хлора предполагам.
Първият ден не ядох практически нищо и трябваше да повърна няколко пъти, защото по време на операцията поглъщате много кръв. Тогава имах плодови гноми, млечни барове, звездна супа, кайма и картофено пюре. точно отсреща. В началото не се допускат само плодове, а зеленчуците също не се допускат, защото са доста трудни за хапане. Но тялото ви е в болестна ситуация и не бива да го натоварвате допълнително. Така че яжте каквото искате и си позволете малко почивка! Става достатъчно лошо дори без диета, защото яденето не е забавно, ако боли. И поради това не попадате в йо-йо или нещо подобно, поне не познавам никой, който да е стегнал или загубил НИЩО след зъба на мъдростта ОП!