Хранене с мляко; Обратно на работа; Taginebanana
Сред Novas, кърмете докато работите,
това е нашият работен кон.
Да, кърменето може да не се съкращава (30 месеца кърмене и все още продължава),
красиви гнили нощи (26 месеца на часовника)
и процъфтяват професионално !
При нас възстановяването беше планирано за 5-те месеца на Алексия. В понеделник, 28 август, трябваше да се върна на работа. През юни намерихме нашето семейство и нашата супер бавачка за споделено попечителство. По време на първото ни интервю супер-бавачката ме попита дали трябва да дава млякото ми, когато започне новата учебна година, или ще преминем към сухо мляко през деня. И за да бъда съвсем откровен, преди тя да ми зададе този напълно безвреден въпрос, никога не съм мислил да продължа да кърмя изключително при връщане. Бях убедена, че кърменето през деня трябва да спре при възобновяване на работата.
Целта ми беше да постигна смесено кърмене (поддържане на сутрешното и вечерното хранене) и това вече би било много добре. Тогава никой не ме информира за рисковете за моята лактация, които на 5 месеца все още не са напълно установени, нито за рисковете от евентуално объркване на гърдата/биберона (бебето предпочита потока на лигавника и мрази гърдата). Отидохме на почивка през целия месец август и колкото по-близо беше 28 август, датата на възстановяването ми, толкова повече въпроси се блъскаха в главата ми ....
В понеделник, пристигнах в офиса, отидох да търся тихо и чисто място (не планирах да стрелям в тоалетната) с помощта на моята асистентка (благодарение и на нея) и намерихме свободен офис, в който бях временно дадени ключовете.
☝🏻 Какво казва Законът:
Като служител можете да кърмите детето си по време на работното време, в продължение на 1 година от раждането.
За целта имате право на намаление на работното време от 1 час на ден, разделено на 30 минути сутрин и 30 минути следобед.
Времето за почивка не се заплаща (освен в противоречие с договорните разпоредби).
Този период на кърмене се намалява на 20 минути, ако работодателят ви предостави на служителите стая, предназначена за кърмене (вътре или близо до помещенията, назначени за работа).
На компания, която наема повече от 100 служители, може да бъде наредено да създаде такава стая в своето предприятие (или в близост). Всяка стая, посветена на кърменето, трябва да отговаря на строгите стандарти за здравословни и безопасни условия на труд.
💪🏻 На практика
Всичко ще зависи от вашето работно място и/или от вашия работодател.
За служители в открито пространство или в малки структури, тегленето на работното място може да бъде сложно за настройване.
За служители, работещи в компании, в които съществува специална стая, тази стая може да е далеч от действителното ви работно място или да е в съответствие с графици, несъвместими с вашите часове на рисуване.
На всичкото отгоре някои работодатели са по-отворени от другите по въпроса и техните реакции, действия или бездействия могат да повлияят на вашето желание да снимате през работното си време и по този начин желанието ви да продължите да кърмите след това.
В нашия случай всичко е положително и извличам голямо удовлетворение от това. Но мога да кажа, че съм почти сигурен, че не бих стрелял в офиса, ако трябваше да го правя например в банята. Днешното общество не подкрепя продължаването на кърменето след завръщането си на работа и е необходима доза смелост и постоянство, за да се постави това на място въпреки възникналите трудности.
Но ако сте от тези, които имат възможност да го настроят, ето кратко описание на оборудването, необходимо за вашата организация ...
Покупка или наем на помпа за кърма ?
Добрите електрически помпи за кърма са скъпи предмети за закупуване.
За да снимате на работа, имате 2 решения:
• Имате къде да съхранявате своите Медела Symphony или друг еквивалентен модел (големи модели), които са най-добрите помпи за кърма на пазара (и се предлагат под наем).
• Нямате къде да съхранявате и ще изберете компактния формат (което направих и аз). В този случай са необходими средно 150 евро за ефективна помпа за кърма или дори близо 300 евро за Medela.
В зависимост от продължителността на употреба и вашите нужди може да е добра идея да предпочетете отдаването под наем пред покупката. Също така трябва да се има предвид, че не всички модели компактни помпи за кърма се предлагат под наем. Най-често ще имате предложение за наем за помпа за кърма от марката Ardo или Spectra, които би трябвало да са добри компактни помпи за кърма (въпреки че мненията се разминават по този въпрос).