Хранене при бременност, ключът към предпазването на вашето бебе от екзема
Хранене при бременност, ключът към предпазването на вашето бебе от екзема
Хранене при бременност, ключът към предпазването на вашето бебе от екзема. Експертите смятат, че пробиотиците, които помагат за балансирането на бактериите в червата и предотвратяват разпространението на болестта, могат да повлияят на здравето на бебето чрез клетките на имунната система, които преминават през плацентата и след това се прехвърлят на бебето чрез кърмата. По този начин бебето ще бъде защитено от екзема.
Пробиотиците започват да работят от утробата на майката
Първото залъкване на бебето се случва, когато е във влагалището на майката. В тези седмици на развитие (Одисея по време на бременност) - плодът изгражда свой собствен начин да достигне до големия ни свят - и след раждането продължава да колонизира храносмилателната система със здрави бактерии чрез майчиното мляко и кожата.
Логично е раждането на бебе чрез здравословна вагина, богата на пробиотици, докосване на кожата на бебето, богата на пробиотици, чрез притискане към гърдите и хранене по здравословен начин, кърма, богата на пробиотици - те ще създадат чревна флора за детето здравословно, че ще държат нездравословните бактерии под контрол.
Малко по-малко очевидно е (въпреки че те се използват в естествени терапии от известно време.), Че пробиотиците, които детето получава от майката, могат да намалят риска от развитие на алергии на детето, които причиняват здравословни проблеми като екзема, както е показано. в настоящото проучване, публикувано миналата седмица в "Journal of Allergies and Clinical Immunology" - от САЩ. (2015)
Пробиотиците могат да повлияят на здравето на вашето бебе
Експертите казват, че е възможно пробиотиците, които помагат за балансирането на бактериите в червата и предотвратяват разпространението на болестта, да повлияят на здравето на бебето чрез клетки на имунната система, които преминават през плацентата и след това се прехвърлят на бебето чрез кърмата.
Авторът на изследването в Journal of Allergies and Clinical Immunology, д-р Самули Раутава от университета в Турку, Финландия, каза:
Прилагането на пробиотици по време на бременност и кърмене, преди и след раждането, е безопасно и ефективно за намаляване на риска от екзема при деца с алергични майки. Пробиотиците са показани по време на бременност и кърмене, като активно помагат за предотвратяване на екзема.
В проучването са участвали бременни жени, всички с анамнеза за алергии, които биха увеличили значително риска от екзема и други алергии при децата им. Показан им е един от двата полезни пробиотици, Lactobacillus rhamnosus или Bifidobacterium longum, под формата на прах, смесен с вода веднъж дневно или плацебо пробиотик под формата на прах.
Кога да забременеете пробиотици?
Изследването препоръчва използването на пробиотици през последните два месеца от бременността и през първите два месеца на кърменето.. Изследователите наблюдават здравето на децата от две години, за да видят как се развиват обривите.
В края на проучването 71% от децата в групата на плацебо са имали екзема поне веднъж, в сравнение с 29% в групата на децата, чиито майки са приемали един от препоръчаните пробиотици.
26% от децата в плацебо групата са диагностицирани с хронична екзема, в сравнение с 10% и 6% от двете групи пробиотици, съответно.
Проучването обаче показа, че възрастта на изследваните субекти не представлява никакво очевидно предимство, когато пробиотиците се консумират по време на бременност и кърмене.
Намаляване на екземата на бебето поради пробиотици
"Проучването наистина показва намаляване на екзема поради пробиотици, проста и лесна намеса за майките", каза Ручи Гупта, изследовател по алергии и екземи в Медицинския факултет на Файнбергския университет в Северозападния университет.
Изследователят също така каза, че е твърде рано да се види дали намаляването на екземата ще се превърне в астма или сериозни алергии., Раутава каза, че все още не е възможно да се препоръча пробиотична рутина.
Раутава и нейните колеги не откриха никакви доказателства, свързващи пробиотиците с определени странични ефекти при майката или детето, което е добра новина.
Пробиотиците се намират във ферментиралите храни
Бих искал да отбележа, че пробиотиците се срещат естествено във ферментиралите храни и са лесни за получаване чрез диета, ако положите минимум усилия.
Препоръчваме ви да прочетете повече за здравословното хранене по време на бременност:
Хранене по време на бременност: пълно ръководство
Ако сте бременна и мислите, че можете да ядете почти всичко и колкото можете, добре НЕ. Старата идея, че бъдещата майка трябва да яде "за двама" - не повече
10 причини да приемате пробиотици всеки ден
Приемът на пробиотици за добро общо здраве е подценен дори от алтернативната здравна общност. Истината е, че чревните бактерии оказват силно влияние върху състоянието
Бебето идва - отказваме се от домашния любимец?
Идва ли бебето - отказваме ли се от домашния любимец? Това е труден въпрос, на който могат да отговорят само онези, които знаят какво означава да си привързан към домашен любимец. Веднъж в семейството, ...
Относно храненето по време на бременност
Приложение за бременност Одисея: Калкулатор за бременност и всичко, което трябва да знаете за бременността
Бременност одисея след 40 седмици
Форумът с коремчета и поколения майки. Подкрепа, топлота, приветливост и отношение.
да се Лекарят ще отговори ще намерите стотици отговори на въпросите, зададени от лекарите на Desprecopii.com