Хранене на соло моряци - Морски новини
Офшорни състезания
По същия начин, както техническата подготовка на лодката или управлението на съня, храненето на състезателите във Vendée Globe е много важен момент в успеха на солово състезание около света.
Най-гледани статии
По същия начин, както техническата подготовка на лодката или управлението на съня, храненето на състезателите във Вандее Глобус е много важен момент в успеха на солово състезание около света.
Основният проблем е да се намери правилният баланс между управлението на теглото, обема и запазването на храната във влажна среда и това по време на тримесечно състезание. Всичко това в знанието, че на борда на 60-метров монокорпус на Imoca няма хладилник. Следователно храната се суши чрез замразяване под формата на малки сашета, в които трябва само да добавите вода, за да получите обилно ястие. Преди отпътуване ястията се пакетират на ден с топли ястия за големия юг и студени и течни ястия за по-умерените райони.
Уважавайте броя на калориите
Задължително е да адаптирате диетата си според енергийните разходи, които се различават във всеки кръстосан планетарен сектор. В студената зона около Антарктика моряците трябва да консумират най-малко 5500 калории на ден. Докато в умерения пояс (Северния Атлантик) те са 4500, и 3500 в топлия пояс (Южен Атлантик и близо до екватора). Храната на борда е много разнообразна, дори ако макароните са един от основните продукти на диетата на моряците. И всеки състезател очевидно има различни кулинарни вкусове.