Торта с тиква и сушени плодове без масло моите здравословни рецепти
Лесна, дъвчаща, топяща се в устата бадемова и лешникова тиквена торта с глазура на основата на кисело мляко. Здравословна и вкусна торта без масло или рафинирана захар. Както може би сте виждали в тази рецепта за бисквити с прясно козе сирене или в моите палачинки тук. Скуошът може да се използва както в сладки, така и в солени рецепти. За тази лесна рецепта за тиквени сладкиши ме вдъхновиха „сладкиши с тиква“. Известна американска тиквена торта. По този начин можете да направите тази тиквена торта и под формата на сладка торта без масло. Можете да излеете тестото за кекс във форма за торта или форма за торта.
Рецептата за сладкиш с тиква с кисело мляко
Така че за тази рецепта за тиквена торта направих тази тиквена торта без рафинирана захар или масло със сушени плодове. Всъщност са добавени бадеми и лешници, които придават по-топли вкусове на тази лесна рецепта за торта. Също така за глазурата няма пудра захар или яйчен белтък. Кисело мляко с добри липиди като гръцко кисело мляко, соев крем, за да стане по-течен и вкус на ванилия, заедно с тортата и готово. Лешниците и бадемите, освен че осигуряват вкус и текстура, ще осигурят добри липиди. Всъщност, за закуски, ядките и маслодайните семена като цяло са чудесни, когато сте гладни. Накрая, след като се смесят и се загреят (печени), лешниците и бадемите отделят мазнина. Така си приготвих домашното бадемово пюре тук.