Хранене на рак на гърдата - профилактика - препоръки - betanet

1. Най-важните точки накратко

Според Световната здравна организация (СЗО) около 30% от случаите на рак в западните страни се дължат на небалансирана диета и твърде малко упражнения. Както за подкрепа на текущата терапия на рака, така и за предотвратяване на рецидив на рака, има смисъл да се осигури балансирана диета.

2. Диетични препоръки

Световният фонд за изследване на рака International, организация с нестопанска цел, дава следните препоръки по отношение на храненето, свързано с рака:

Избягване на наднормено и поднормено тегло.
Ограничете консумацията на висококалорични храни и избягвайте сладки напитки.
Преобладаваща консумация на растителни храни: средно 600 g зеленчуци без нишесте (напр. Моркови, броколи, зеле) и плодове, както и 25 g фибри дневно (например под формата на пълнозърнест хляб и варива). Ограничете консумацията на силно преработени, скорбялни храни.
Максимум 300 г червено и преработено месо на седмица.
Ограничете или строго ограничете консумацията на алкохол.
Максимум 5 г сол на ден.
Поглъщането на афлатоксини, които напр. намира се в плесенясали зърна или бобови растения, избягвайте.
Няма препоръки за хранителни добавки за профилактика на рака.
За хората с рак трябва да се грижат диетолозите.

3. Ефекти от рака

Лечението на рак може да има тежки странични ефекти.

3.1. Гадене и повръщане

В допълнение към лекарствата, използвани за лечение на рак, лечението обикновено включва и средства за намаляване на страничните ефекти, като напр Гадене и повръщане по време на химиотерапия. Ако се стигне до това, напр. следната помощ:

Яжте на малки порции през целия ден.
Вентилирайте добре и дръжте вратата на кухнята затворена, за да избегнете силни миризми на храна преди и след хранене.
Ако повръщането продължава, диетата и приема на течности трябва да се коригират, включително изкуствено хранене, ако е необходимо.

3.2. Отслабване

Ракът може да бъде придружен от нежелана загуба на тегло. Причината за загубата на тегло трябва да бъде изяснена спешно. Често причината са гаденето и загубата на апетит. Ако не е възможно пациентът да отговори на нуждите от калории и течности, може да се наложи изкуствено хранене, за да не се отслаби организмът с поднормено тегло.

3.3. Загуба на апетит и нарушение на вкуса

Лекарствата могат да променят усещането за вкус. Загубата на апетит също може да бъде свързана с терапията. Следното може да помогне:

Яжте студени ястия, когато миризмата на храната е неприятна.
Потърсете помощта на хранителна консултантска служба и създайте индивидуален план за хранене с любими храни.
При нарушение на вкуса коригирайте подправката на ястията: Ако вкусовото усещане е намалено, напр. Подправете с пресни билки, използвайте по-малко сол, ако сте свръхчувствителни.

3.4. Диария и запек

Както лекарствата, така и отслабената имунна система, причинена от химиотерапията, могат да бъдат причина за нарушена функция на червата. В допълнение към достатъчното количество течности, трябва да се обсъди с лекаря как може да се противодейства на диарията и запека.

4. Ракови диети

Така наречените. Раковите диети често се основават на няколко храни, които са предназначени да бъдат увеличени или консумирани изключително, напр. само пробиотични продукти. Ефектът от такива диети не е научно доказан и не може да се направи препоръка. Често изключително едностранната форма на хранене при ракови диети може да увреди тялото и също да го отслаби.

5. Помощ за болест

В случай на труден напредък или специални обстоятелства получателите на социална помощ или основна сигурност за търсещите работа могат да имат допълнителна нужда от скъпа храна. Повече информация за здравна помощ.

6. Хранителна терапия

Хранителната терапия може да подпомогне пациентите при прилагането на балансирана, здравословна диета. Той може да служи и като ориентир кои препоръки се основават на научни изследвания.

Разходите за хранителна терапия за пациенти с рак могат да бъдат покрити от здравно осигуряване.