Хранене на бебета млечни продукти - Doctissimo
Сиренето и млечните продукти дават възможност за „ядене“ на мляко в много различни форми. Внимавайте, все същата кърма или кърма трябва да останат основният млечен продукт, консумиран от бебето.
Мястото на млякото и млечните продукти от 0 до 3 години
На възраст от 0 до 4 месеца
Здравните власти препоръчват изключително кърмене с кърма или кърма (1-ва възраст) до 4 месеца. И с основателна причина до тази възраст млякото на майката или бебето като единствена храна е достатъчно, за да задоволи хранителните нужди на бебето.
От 4-6 месеца до 1 година
След това, по време на разнообразяване на храните, млечните продукти могат само частично да заместят кърмата за кърмачета (2-ра възраст или последващо мляко) и при условие, че се спазват две правила:
- Млякото за бебета от втора възраст (или последващото мляко) трябва да остане основният млечен продукт, консумиран от бебето (най-малко 500 ml/ден). "Докато приемът на калций и протеини може да бъде осигурен от други млечни продукти, същото не е вярно за някои други хранителни вещества, от които последващото мляко е основният източник (желязо, незаменими мастни киселини). Следователно да не се заменят бутилките с -на мляко, по-специално на закуска, от кисели млека, петис-суис или сирене ", обяснява педиатърът Патрик Тунян в книгата си" Диетата на детето от 0 до 3 години "(издания на Elsevier Masson).
- Знайте вашите калциеви еквиваленти. "Между 0 и 3 години нуждите от калций са 400 до 500 mg/ден. Следователно е необходимо да се гарантира, че млечните продукти, предлагани на детето, осигуряват достатъчно калций", съветва педиатърът.
нека си спомним това пиенето на краве мляко не се препоръчва преди 1 година. От друга страна, можете да дадете бебешки швейцарски закуски, кисели млека или фромаж блан. Хранително е напълно възможно да добавите захар или да изберете ароматизирани форми.