Хранене - Френска болнична федерация
Нашето здраве е тясно свързано с нашата диета. Разнообразната и балансирана диета, съчетана с минимум физическа активност, са защитни фактори срещу рак, сърдечно-съдови заболявания, остеопороза, диабет, затлъстяване и висок холестерол.
Тъй като за добро здраве е важно да се храните добре, общата цел на Националната програма за здравословно хранене е да подобри здравословното състояние на цялото население, като действа по един от основните му фактори: хранене.
Научете повече за храненето.
Много сайтове предоставят съвети относно храненето. Открийте някои от тях.
Хранене и здраве
Уебсайтът www.mangerbouger.fr на Националната програма за здравословно хранене (PNNS)
Хранителното ръководство на Националната здравна програма за храненето: „Здравето идва чрез хранене: ръководството за храна за всички“
Съвети за родителите
Хранене за жени
Брошурата „Да се храним добре за жените“ на уебсайта на INPES