Храната възпитава небцето на децата ви - Съвети от мама
Кой родител никога не се е сблъсквал с категоричния отказ на детето си да яде определена храна? Всички родители се страхуват да се озоват с „трудно“ дете, което не яде нищо. Вярно е, че някои храни, макар и много популярни сред възрастните, са малко по-малко популярни сред децата. През повечето време това се дължи само на факта, че небцето на децата е по-деликатно от това на възрастните. Трябва да го образоваш, за да го научиш да цени добрите неща! Известно е също, че някои храни карат децата да трепват. Няколко съвета да накарате децата все пак да ги ядат !
Накарайте децата да ядат зеленчуци
Ако между децата и техните родители бушува война, тя е тази за зеленчуците! Всъщност малко деца искат от родителите си зеленчуци за хранене. Често това е по-скоро супа с гримаса пред чиния с грах или зелен фасул.
Започнете с идентифициране на зеленчуците, които най-вероятно ще се харесат на децата. Доматите, морковите и репичките обикновено присъстват на подиума. Те са цветни, забавни за ядене и следователно много по-апетитни от брюкселското зеле например !
Начинът, по който готвите и представяте вашите ястия, също ще бъде много важен. Между пълнени тиквички и пържени тиквички, изборът бързо се прави за дете! За малко по-сложни ястия смесете цветовете, за да искате: рецепта за задушено свинско с малки зеленчуци, жулиен от зеленчуци и т.н.