Храна за добра система; имунизирай ме
Дийл казва артикел
През първите три години имунната система на вашето бебе се развива напълно. При раждането червата на вашето бебе съдържа малко бактерии. Това трае само много кратко време. Скоро червата на вашето бебе ще се запълнят с бактерии. Те образуват това, което се нарича "чревна микробиота".
Чревната микробиота
Чревната микробиота се състои от смес от добри и лоши бактерии. Добрите бактерии помагат на тялото да се защити срещу вируси и лоши бактерии.
Противно на това, което може да се мисли, тези добри бактерии са полезни за организма: те играят роля в храносмилането, участват в развитието на имунната система и ни предпазват от „лоши бактерии“.
Растежът на бактерии започва веднага след раждането и зависи, наред с други неща, от храната, която детето ви получава.
Всъщност в червата микробиотата действа като бариера: предотвратява преминаването на патогенни бактерии (лоши бактерии). Когато добрите бактерии са в по-голямата част, лошите бактерии имат по-малко място за растеж. Следователно "нашествениците" по-трудно оцеляват и се развиват в червата. Колкото повече добри бактерии има, толкова по-балансирана е чревната микробиота, която може да помогне за укрепване на съпротивлението на вашето дете.
Влияние на антибиотиците върху чревната микробиота
Различни фактори могат да повлияят на развитието на чревната микробиота и следователно резистентността на вашето бебе, като антибиотици.
Вашето дете може да се разболее и трябва да приема антибиотици, за да се оправи. Не можете да направите нищо друго и в такива случаи е много добре да съществуват антибиотици, за да излекувате детето си. Но те все още имат недостатък: те не само убиват лоши бактерии, но и атакуват добри бактерии, като тези в червата, които формират съществена бариера за съпротивлението на вашето дете. Храната играе съществена роля за развитието на добри бактерии. Важно е да обърнете внимание на това, особено след курс на антибиотици.