Храна NUTRIFUN - Основи на функционалното хранене онлайн обучение и курс - Webuni
Основи на функционалното хранене - практически курс
Вие искате един диета за цял живот, богата на хранителни веществакоето не означава преброяване на калории и отказ за вас?
Искате да сте здрави, тънък, жив и еластичен без да полагам много усилия за това?
Превключете на функционален, т.е. питателни, питателни, натурални и сезонни храниотново, не къкри с часове в кухнята!
Какво ви предлага курсът?
Резюме за бърз старт и лесни за разбиране отговори на:
- какво означава хранителна плътност и гликемичен индекс?
- какви връзки прави дневен прием на въглехидратикоефициент на отклонение за вашето общо здраве?
- какъв тип сурови материалиправете ястия от?
- какви методи можете да използвате, за да го заобиколите анти-хранителни веществат, тоест храни от живота ви, които възпрепятстват правилното усвояване?
- струва ли си да броите калории, ако искате да промените телесния си състав?