Храна Направете детокс, чудодейно лечение или голяма измама
Ето, сгънато е. Стомахът ви и тялото ви като цяло са обърнати с главата надолу. Вината за това е твърде забързани партита или кариран начин на живот. И все пак идеята за детокс ви изкушава все повече и повече. Но наистина ли работи ?
Соковете и супите са ваши! Отидете на детокс диета или просто детокс лечение, тя се състои за пречистване на организма от всички произведени отпадъци чрез консумирана храна и добавки, но също така и напитки, замърсяване и тютюн. И всъщност да придружава тялото му, когато то вече не би могло да елиминира всичко самостоятелно.
Следователно е така не е същото като a диета. И виждаме, че навсякъде и редовно се появяват нови лекове и нови средства за детоксикация. Те неизбежно носят ползи за тялото, тъй като трябва да консумирате само здравословни продукти, а не преработени храни. И така, каква е реалната им ефективност ?
Озадачени лекари и диетолози
„Търговски детокс лекува рядко идентифицират специфични токсини те казват, че елиминират или механизмите, чрез които са елиминирани, което затруднява пълното изучаване на техните обещания ", пишат д-р Хосен Киат и Алис Клайн в списанието Human Nutrition and Dietetics. Ползите има, но на практика невъзможно да се определи количествено.